περισσότερες ειδήσειςΑΣΚΗΣΗ

Φτιάξε κορμί χωρίς γυμναστήριο

Ακόμη και με μπουκάλια νερού μπορείς να κάνεις τη δουλειά σου
10/01/2018 - 09:56

Πήρε μέρος σε διεθνή Άσκηση η Ιταλική Φρεγάτα "Espero" (ΦΩΤΟ)

Εντυπωσιακές εικόνες από την άσκηση «Ναυτικό Ατύχημα στην Ανοιχτή Θάλασσα»
08/01/2018 - 17:11

10 λεπτά άσκηση αρκούν για δυνατό εγκέφαλο

Οφέλη και για την νοητική μας υγεία
03/01/2018 - 17:54

Γυμναστήριο: Αποφύγετε αυτή την μέρα και ώρα

Να και ένας λόγος για να μην πας γυμναστήριο
28/12/2017 - 09:43

Οι ειδικοί της γυμναστικής δίνουν συμβουλές για γρήγορη απώλεια βάρους

Αυτά που μπορούμε να κάνουμε για να επανέλθουμε στα κιλά μας
27/12/2017 - 09:26

4 τρόποι για να γυμναστείς και τα Χριστούγεννα

Συνεχίστε την άσκηση ακόμη και την περίοδο εορτών
22/12/2017 - 09:50

3 πανεύκολες ασκήσεις για να διώξεις την κυτταρίτιδα

Λίγη μόνο γυμναστική αρκεί
21/12/2017 - 11:22

Άσκηση έρευνας και διάσωσης στο φράγμα Διποτάμου (BINTEO)

Άσκηση στο πλαίσιο της διμερούς συνεργασίας και ανταλλαγής εκπαιδευτικών πληροφοριών
07/12/2017 - 20:47

Κοινή άσκηση έρευνας και διάσωσης Κύπρου και Ισραήλ, στο φράγμα Διπόταμου

Διάσωση ατόμων που βρίσκονται σε κίνδυνο εντός του νερού, απο μέλη της ΕΜΑΚ
07/12/2017 - 11:50

7 αλήθειες που δε θα σου πει ο γυμναστής σου ποτέ

Αν τα αγνοεί ο γυμναστής σου...σου τα λέμε εμείς
05/12/2017 - 10:29

Σε πλήρη εξέλιξη μεγάλη τριπλή άσκηση Κυπριακών και Ισραηλινών ενόπλων δυνάμεων

Η άσκηση θα διαρκέσει μέχρι τις 7 Δεκεμβρίου και καλύπτει ξηρά και αέρα
04/12/2017 - 20:32

Άσκηση έκτακτης ανάγκης θα διεξαχθεί στο Αεροδρόμιο Λάρνακας

Το σενάριο, οι εμπλεκόμενες ομάδες και η διάρκεια της άσκησης
28/11/2017 - 19:58

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Μετάνιωσε ο μάρτυρας κατηγορίας και αναστάληκε η ποινική δίωξη 39χρονου

Αντιμετώπιζε κατηγορίες για εμπρησμούς σε πρακτορεία στοιχημάτων

Στα ίχνη του "δράκου" που επιτίθεται σε ανυποψίαστες γυναίκες στον Στρόβολο

Αυτοψία του Alpha Κύπρου στα απόμερα μονοπάτια του Γραμμιικού Πάρκου (ΒΙΝΤΕΟ&ΦΩΤΟ)

Στην Πρεσβεία της Βραζιλίας κατέθεσε η σύζυγος του Λουίς Κάρλος

Τελευταίοι θα καταθέσουν οι εμπλεκόμενοι Αστυνομικοί
Ελλάδα

Γερμανικά ΜΜΕ: Σύντομα θα τεθεί θέμα της ελάφρυνσης του ελληνικού χρέους

"Για μεγάλο διάστημα η Ελλάδα θεωρούνταν το προβληματικό παιδί της ευρωζώνης"

Στο Νταβός ο Αλέξης Τσίπρας για την ελληνική οικονομία

Χρέος και «επόμενη μέρα» της οικονομίας, με Λαγκάρντ και Μοσκοβισί

Χασίς βάρους 39 κιλών εντοπίστηκαν στο αυτοκίνητο 56χρονου

Σε έρευνα που ακολούθησε στο σπίτι του βρέθηκαν μικροποσότητες ναρκωτικών
Διεθνή

Βόρεια Κορέα: Η 8η Φεβρουαρίου μέρα ίδρυσης των ενόπλων δυνάμεων

Ανακήρυξη το Πολιτικό Γραφείο της Κεντρικής Επιτροπής του Εργατικού Κόμματος

Σεισμός 6,4 βαθμών συγκλόνισε την Τζακάρτα

Χωρίς ωστόσο μέχρι στιγμής να έχει εκδοθεί προειδοποίηση για τσουνάμι

Λονδίνο: Συναγερμός από μεγάλη διαρροή αερίου κοντά σε ξενοδοχείο και κέντρο

Περίπου 1.450 άνθρωποι απομακρύνθηκαν με τη βοήθεια της πυροσβεστικής

tv news

Η Φαίη και ο Δαμιανός προσπαθούν να παγιδεύσουν το Βλάση μέσω δημοσιευμάτων...

Ο Λεωνίδας προσπαθεί να κρύψει το πάθος που ζει...Tρίτη: Nέο επεισόδιο Έλα στη θέση μου
Alpha TV Κύπρου

Ο Θεοχάρης βρίσκεται κομμένος στα δύο και δεν μπορεί να αποφασίσει τι θέλει...

Τόνυ & Άννα κάνουν σοβαρή κουβέντα που θα αλλάξει τα πάντα. Τρίτη:Διπλό Eπεισόδιο Τατουάζ
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Τρί, 23/01/2018 - 13:00ΕΛΕΝΗ
Τρί, 23/01/2018 - 15:00ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Τρί, 23/01/2018 - 17:25ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Τρί, 23/01/2018 - 18:00ALPHA NEWS
Τρί, 23/01/2018 - 18:05ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Τρί, 23/01/2018 - 18:30DEAL
Τρί, 23/01/2018 - 19:30ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Τρί, 23/01/2018 - 20:15ALPHA NEWS
Τρί, 23/01/2018 - 21:15ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Τρί, 23/01/2018 - 23:00ΠΡΟΕΔΡΙΚΕΣ ΕΚΛΟΓΕΣ 2018
Τετ, 24/01/2018 - 00:00ΝΟΤΑ ΜΙΑ
Τετ, 24/01/2018 - 00:45SLAM
Τετ, 24/01/2018 - 01:30ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Τετ, 24/01/2018 - 02:15ΑΛΗΘΙΝΟΙ ΕΡΩΤΕΣ
Τετ, 24/01/2018 - 03:00ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Τετ, 24/01/2018 - 05:30DEAL
Τετ, 24/01/2018 - 06:15ΑΛΛΑΞΕ ΤΟ
Τετ, 24/01/2018 - 07:00ΣΤΗ ΓΕΙΤΟΝΙΑ ΜΑΣ
Τετ, 24/01/2018 - 07:50SLAM
Τετ, 24/01/2018 - 08:45ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Τετ, 24/01/2018 - 09:30ΚΑΤΙ ΨΗΝΕΤΑΙ
Τετ, 24/01/2018 - 11:00ALPHA ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ