Ψυχαγωγία

Δ.Βανδή: Σερβίρει "εναλλακτικά" pancakes για να αλλάξει το πρωϊνό σας (ΒΙΝΤΕΟ)

ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΒΑΝΔΗ

Αυτή τη στιγμή είναι η πιο αναγνωρίσιμη και επιτυχημένη τραγουδίστρια.

Η Δέσποινα Βανδή, μπορεί να έχει πλατίνες στους δίσκους της, εκατομμύρια views στο YouTube, μια επιτυχημένη καριέρα και να σαρώνει στις συναυλίες της με την Έλενα Παπαρίζου, δεν παύει να είναι όμως μια νοικοκυρά.

Η τραγουδίστρια Τσελεμεντές, η Βέφα του πενταγράμματος ή αλλιώς η Δέσποινα Βανδή ξαναχτύπησε και αποκάλυψε το μυστικό της για ένα υγιές πρωϊνό.

Μπήκε στην κουζίνα και μας ετοίμασε pancakes, εναλλακτική πρόταση στις κρέπες και τα βαριά πρωινά και μια συνταγή που θα λατρέψουν τα παιδιά και θα αλλάξει την καθημερινότητα των μεγάλων.

Δείτε την ανάρτηση:

 

Και οι περαιτέρω συμβουλές:

Εγώ αντί για βρώμη βάζω φαγοπυρο και αμαρανθο!Τα βρίσκω στα βιολογικά καταστήματα που ευτυχώς υπάρχουν σε όλες τις πόλεις της Ελλάδας!Μπορειτε να βάλετε ο,τι φρούτο σας αρέσει και επίσης αντί για σφενδαμο μπορείτε να βάλετε μέλι!Ειναι πολύ υγιεινή η κρέπα αυτή και δε θα αισθανθείτε την ανάγκη να τσιμπολογησετε κάτι για τις επόμενες 3-4 ώρες!Μπορειτε να βάλετε και λίγους ξηρούς καρπούς αν θέλετε!Την έχω φτιάξει και στα παιδιά μου για πρωινό αντί για κρέπες με σοκολάτα!Ενταξει!Δυσκολος ο ανταγωνισμός με την κρέπα 😂😂😂😂αλλά αξίζει η προσπάθεια!
Τα παιδιά επηρεάζονται από τις διατροφικές μας συνήθειες!Οποτε όσο πιο σωστά τρώμε εμείς τόσο το καλύτερο!

Επόμενο άρθρο

Το δικό του αστέρι απέκτησε ο διεθνούς φήμης DJ Nicky Romero

Στην Πλατεία Διασημοτήτων της Αγίας Νάπας
07/08/2017 - 16:06

ΣχετικέςΕιδήσεις

Δέσποινα Βανδή:Πλησιάζω τα 50... - Οι πλαστικές, οι ρυτίδες και οι στόχοι της

Δείτε το γλυκό βιντεάκι να γυμνάζεται με το σκυλάκι της - Οι επεμβάσεις και ο χρόνος
08/12/2017 - 11:50

Δέσποινα Βανδή: Αποκάλυψε τα μυστικά της διατροφής της - Ποιες τροφές έκοψε;

Τί απάντησε για τις φήμες που την ήθελαν να έχει περάσει ανορεξία
03/12/2017 - 12:21

Δέσποινα Βανδή: Η οργή της προς τους δημοσιογράφους και η παραπληροφόρηση

Η δημοφιλής τραγουδίστρια εξέφρασε την δυσσαρέσκεια της για προβολή ψεύτικων δηλώσεων
24/11/2017 - 12:56

Ο Σφακιανάκης πυροδοτεί την κόντρα του με Βανδή - Η νέα επίθεση και τί ζητάει...

Η κόντρα Νότη Σφακιανάκη με Δέσποινα Βανδή συνεχίζεται με πυρά του τραγουδιστή
23/11/2017 - 13:28

Δέσποινα Βανδή: "Η εικόνα ήταν αγριευτική" - Οι στιγμές μετά τη ληστεία(ΒΙΝΤΕΟ)

Η αγαπημένη τραγουδίστρια μίλησε στην κάμερα του Alpha για τις στιγμές που πέρασε
22/11/2017 - 11:01

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Αντιδράσεις για τα κατασκευαστικά έργα στη παραλία De Costa (ΒΙΝΤΕΟ)

Νόμιμες οι ενέργειες μας δηλώνει ο Δήμος Παραλιμνίου

Τι λένε οι καταναλωτές για το κόστος των δώρων (ΒΙΝΤΕΟ)

Κάποιοι άλλοι φοβούνται στην ιδέα, να το υπολογίσουν
Ελλάδα

Κοτζιάς: μιλήσαμε με ειλικρίνεια και ανοιχτά με τον Ερντογάν

Χαρακτηρίζει πετυχημένη την επίσκεψη του Τούρκου Προέδρου ο Έλληνας ΥπΕΞ

Δεμένα τα πλοία στα λιμάνια στην Πέμπτη

Συμμετοχή της Πανελλήνιας Ναυτικής Ομοσπονδίας στην 24ωρη απεργία της ΓΣΕΕ

Δύο συλλήψεις για το ατύχημα με τρενάκι στο Αίγιο

Εκτροχιάστηκε βαγόνι και τραυματίστηκαν μητέρα με τα τρία ανήλικα παιδιά της
Διεθνή

Πλήγμα για την Τερέζα Μέι και "αντάρτικο" Συντηρητικών

Έχασε τους ψήφους των Βουλευτών της στη βρετανική βουλή

Περνάει στην επόμενη φάση των διαπραγματεύσεων το Brexit

Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο σημείωσε ότι έχει σημειωθεί επαρκής πρόοδος στις διαπραγματεύσεις

Ισλαμική Διάσκεψη: Πρωτεύουσα της Παλαιστίνης η Αν. Ιερουσαλήμ (ΦΩΤΟ)

Οι ΗΠΑ δεν θα διαμεσολαβήσουν μεταξύ Ισραήλ και Παλαιστίνης δηλώνει ο Ερντογάν

tv news

Μετά απ’ όσα μαθαίνει η Άννα,θεωρώντας τον εαυτό της θύμα του 'Αλεξ...

Τηλεφωνεί κι η αγάπη της μετατρέπεται σε οργή.Διπλό Eπεισόδιο Τατουάζ στις 21:15(TRAILER)
Alpha TV Κύπρου

Η επιστροφή των νεόνυμφων Ζούβας και Σύλβια στην έπαυλη...

Και η εκρηκτική αντίδραση του Δαμιανού... Nέο επεισόδιο Έλα στη θέση μου (ΤRAILER)
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Πέμ, 14/12/2017 - 06:15ΣΠΙΤΙ ΑΠ' ΤΗΝ ΑΡΧΗ
Πέμ, 14/12/2017 - 07:50SLAM
Πέμ, 14/12/2017 - 08:40ΚΑΤΙ ΨΗΝΕΤΑΙ
Πέμ, 14/12/2017 - 09:30ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Πέμ, 14/12/2017 - 11:00ALPHA ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Πέμ, 14/12/2017 - 13:00ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Πέμ, 14/12/2017 - 13:35ΠΑΜΕ ΠΑΚΕΤΟ
Πέμ, 14/12/2017 - 15:00ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Πέμ, 14/12/2017 - 17:25DEAL
Πέμ, 14/12/2017 - 18:10ALPHA NEWS
Πέμ, 14/12/2017 - 18:25ΝΟΤΑ ΜΙΑ
Πέμ, 14/12/2017 - 19:20ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Πέμ, 14/12/2017 - 20:15ALPHA NEWS
Πέμ, 14/12/2017 - 21:15ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Πέμ, 14/12/2017 - 23:00ALPHA POLITICS
Πέμ, 14/12/2017 - 23:45SLAM
Παρ, 15/12/2017 - 00:45ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ