Ψυχαγωγία

Η Χριστιάνα Αριστοτέλους αποκαλύπτει μικρά μυστικά από την διατροφή της (ΒΙΝΤΕΟ)

Η Χριστιάνα Αριστοτέλους, αποκάλυψε μέσα από την εκπομπή της κάποια μυστικά από την διατροφή της...

Η αγαπημένη παρουσιάστρια, έχει επανέλθει στις επαγγελματικές υποχρεώσεις της και έχει χάσει ήδη αρκετά κιλά από την εγκυμοσύνη της. Η ίδια όμως θέλει να φτάσει στο επιθυμητό, έχοντας ξεκινήσει εδώ και λίγο καιρό διατροφή.

Μέσα από την στήλη της κουζίνας και ενώ η Μαριέλλα Χρίστου ετοίμαζε ένα γλυκό για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, η παρουσιάστρια αποκάλυψε μερικά tips από την διατροφή της.

χρι

H Xριστιάνα, δήλωσε ότι στοχεύει να χάσει τα τελευταία περιττά κιλά της εγκυμοσύνης της, ακολουθώντας συγκεκριμένη διατροφή. Η ίδια ακολουθεί έξι γεύματα διάρκεια της ημέρας, στις οποίες εμπεριέχεται κάποιες φορές και ένα γλυκό την ημέρα. Ο στόχος της είναι να τρώει τα πάντα με μέτρο.

Μέσα στις συμβουλές που έδωσε, τις οποίες και ακολουθεί είναι ότι τρώει πρωινό, μετά από δυο ώρες σνακ (ίσως με κάποια σαλάτα), πριν το μεσημεριανό δυο φρούτα και στη συνέχεια το γεύμα της (όπως φακές και κοτόπουλο που είχε και σήμερα). Το απόγευμα συνεχίζει με δυο μπισκότα ή ένα σάντουιτς που είχε και σήμερα και ένα βραδινό με ένα γιαούρτι.

Δείτε όλα όσα δήλωσε στον αέρα της εκπομπής της αλλά και τις συμβουλές που ακολουθεί.

Επόμενο άρθρο

Πιέρος Σωτηρίου - Μαρία Κορτζιά:Με μια καρδιά "γιόρτασαν" τον...Βαλεντίνο(ΦΩΤΟ)

Οι φωτογραφίες που ανέβασαν την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου και η κοινή τους λεζάντα
14/02/2018 - 15:34

ΣχετικέςΕιδήσεις

Ρίχνει αυλαία το "Με αγάπη Χριστιάνα": Πότε είναι η τελευταία εκπομπή (ΒΙΝΤΕΟ)

Ετοιμάζουν βαλίτσες για διακοπές και να γεμίσουν μπαταρίες για του χρόνου
22/06/2018 - 12:28

To παρ'ολίγον ατύχημα της Αριστοτέλους με το αυτοκίνητο για μια...selfie(ΒΙΝΤΕΟ)

Όσα δήλωσε στον αέρα της εκπομπής της και ο λόγος που ξαφνιάστηκε
19/06/2018 - 15:05

Η Χριστιάνα Αριστοτέλους στο κομμωτήριο όπως δεν την έχουμε ξαναδεί (ΦΩΤΟ)

Σκιάχτηκε ακόμα και η ίδια με την εμφάνισή της - Η φωτογραφία που ανέβασε και όσα έγραψε
19/06/2018 - 11:13

Αυτά είναι τα 3 καλοκαιρινά σνακς που θες οπωσδήποτε

Χωρίς θερμίδες και...χορταστικά
18/06/2018 - 11:50

Χριστιάνα Αριστοτέλους:Πήγε στο σταθμό με τη μικρή Μελίνα και έκανε βόλτες(ΦΩΤΟ)

Η κόρη της μες το καρότσι και η παρουσιάστρια να... απουσιάζει από το μίτινγκ
16/06/2018 - 10:19

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Τρύπια η νομοθεσία για τα θαλάσσια σπορ (ΒΙΝΤΕΟ)

Εξάχρονο παιδάκι τραυματίστηκε από τζετ σκι

Στα χέρια των κυπριακών αρχών και ο δεύτερος Σέρβος εκτελεστής (ΒΙΝΤΕΟ)

Ελληνοκύπριος συνελήφθη σε χώρο στάθμευσης νοσοκομείου στην κατεχόμενη Λευκωσία

Μεγάλο μποτιλιάρισμα στον αυτοκινητόδρομο (ΦΩΤΟ)

Κυκλοφοριακό κομφούζιο και στις τρεις λωρίδες στην έξοδο από την πρωτεύουσα
Ελλάδα

Στην φυλακή ο Αρτέμης Σώρρας

Πως ανταπαντά στο βαρύτατο κατηγορητήριο που συντάχθηκε σε βάρος του

Με γραβάτα μετέβη στο Ζάππειο ο Αλέξης Τσίπρας (ΒΙΝΤΕΟ&ΦΩΤΟ)

Η κόκκινη γραβάτα, φημολογείται πως είναι αυτή που του χάρισε ο Πρωθυπουργός της ΠΓΔΜ

Iστορική χαρακτηρίζουν τα σερβικά ΜΜΕ την απόφαση του Eurogroup για την Ελλάδα

"Με δώρα βγαίνει η Ελλάδα από την κρίση" ο τίτλος του Blic
Διεθνή

Δασμό 20% στα αυτοκίνητα που εισάγονται από Ευρώπη απειλεί να επιβάλει ο Τραμπ

Τέθηκαν σε ισχύ από την Ευρώπη επιπλέον δασμοί σε δεκάδες αμερικανικά προϊόντα

Όλα τα σενάρια ανοιχτά για τις εκλογές στην Τουρκία

Τί λένε οι δημοσκοπήσεις μια ανάσα πριν τη μεγάλη εκλογική αναμέτρηση

Ζωντανά από την Κωνσταντινούπολη το κεντρικό δελτίο του ALPHA ΚΥΠΡΟΥ

Πλήρης κάλυψη της εκλογικής διαδικασίας στην Τουρκία από το Alphanews.live

tv news

Στα 13 του χρόνια, νόσησε από καρκίνο στον εγκέφαλο.Πάλεψε και βγήκε νικητής...

Ο Γιάννης ήταν καθημερινά στόχος εκφοβισμού των συμμαθητών του... Κυριακή:Νέο Πάμε Πακέτο
Alpha TV Κύπρου

H πιο σέξι περιγραφή αγώνα παγκοσμίου κυπέλλου, παίζει την Παρασκευή στον Alpha!

Μια... μουντιαλική εκπομπή με καλεσμένο τον Ανδρεά Γιόρτσιο! «Λούης Night Show » (BINTEO)
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Παρ, 22/06/2018 - 23:45SLAM
Σάβ, 23/06/2018 - 00:30ΝΟΤΑ ΜΙΑ
Σάβ, 23/06/2018 - 01:30ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Σάβ, 23/06/2018 - 02:30ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Σάβ, 23/06/2018 - 03:00ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Σάβ, 23/06/2018 - 05:50DEAL
Σάβ, 23/06/2018 - 06:00SLAM
Σάβ, 23/06/2018 - 07:00ΣΤΟ ΔΡΟΜΟ
Σάβ, 23/06/2018 - 07:45ΣΤΗ ΓΕΙΤΟΝΙΑ ΜΑΣ
Σάβ, 23/06/2018 - 08:30ΘΑ ΣΕ ΔΩ ΣΤΟ ΠΛΟΙΟ
Σάβ, 23/06/2018 - 14:00DEAL
Σάβ, 23/06/2018 - 14:45ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Σάβ, 23/06/2018 - 15:30SLAM
Σάβ, 23/06/2018 - 17:00ΠΑΜΕ ΠΑΚΕΤΟ
Σάβ, 23/06/2018 - 17:55ALPHA NEWS
Σάβ, 23/06/2018 - 18:05ΠΑΜΕ ΠΑΚΕΤΟ
Σάβ, 23/06/2018 - 19:35ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Σάβ, 23/06/2018 - 20:15ALPHA NEWS