Υγεία

2+1 μυστικά για να να μάθετε τη γλώσσα του σώματος!

 

Η λεκτική επικοινωνία είναι από τις πιο σημαντικές δεξιότητες που μπορεί να αποκτήσει ένας άνθρωπος.  Ποια είναι όμως τα μυστικά για να την κατακτήσετε και να γίνει πιο εύκολη η καθημερινότητά σας;

1 Αναπτύξτε δεξιότητες αποκωδικοποίησης
Η ικανότητα να αντιλαμβάνεστε τα μη λεκτικά μηνύματα των άλλων είναι το πιο σημαντικό συστατικό για να τα κατακτήσετε τη γλώσσα του σώματος. Χρειάζεται να είστε προσεκτικοί και παρατηρητικοί ώστε να αντιλαμβάνεστε κατά πόσο τελικά “διαβάσατε” σωστά τα μηνύματα.

Για παράδειγμα αν κάποιος:
Έχει σταυρωμένα πόδια: είναι σε άμυνα.

Αγγίζει τα χέρια του, το πρόσωπό του, σταυρώνει τα χέρια, γέρνει προς τα πίσω: σημαίνει ότι προσπαθεί να σας εξαπατήσει.

Έχει τις παλάμες να κοιτούν κάτω δείχνουν δύναμη και επιρροή, όταν κοιτούν πάνω δηλώνουν υποτακτικότητα.

Επίσης:

Μίμηση: Χρησιμοποιεί τις λέξεις που χρησιμοποιείτε; Έχει τον ίδιο τόνο φωνής; Κάθεται όπως κάθεστε; Αυτό σημαίνει ότι ο άλλος είναι συναισθηματικά “συγχρονισμένος” μαζί σας. Κανείς δεν μπορεί να μιμηθεί για πολλή ώρα.

Ενεργητικότητα: Το πόσο ενεργητικός είναι ο άλλος δείχνει το ενδιαφέρον του για το άτομο με το οποίο είναι μαζί εκείνη τη στιγμή.

2 Αναπτύξτε και δεξιότητες κωδικοποίησης
Αυτό σημαίνει να μπορείτε να μεταφέρετε μη λεκτικά μηνύματα στους άλλους μέσω των εκφράσεων του προσώπου, της στάσης του σώματος, των κινήσεων και του τόνου της φωνής σας. Το να διαθέτετε δεξιότητες κωδικοποίησης σημαίνει πως διαθέτετε τις αντίστοιχες δεξιότητες αποκωδικοποίησης, έτσι κατανοώντας πώς μπορείτε να μεταφέρετε η ίδια μη λεκτικά μηνύματα θα σας βοηθήσει να αντιλαμβάνεστε καλύτερα τα μη λεκτικά μηνύματα των άλλων. Ένας καλός τρόπος για να εξασκηθείτε στις δεξιότητες κωδικοποίησης είναι χρησιμοποιώντας έναν ολόσωμο καθρέφτη.

3 Γνωρίστε τους κοινωνικούς κανόνες
Για να κατακτήσετε πραγματικά τη γλώσσα του σώματος πρέπει να κατανοείτε το πλαίσιο επικοινωνίας. Αυτό σημαίνει να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τους κοινωνικούς κανόνες, ή νόρμες, και να καταλαβαίνετε τα πρότυπα της κοινωνικής συμπεριφοράς προκειμένου να μπορείτε να αποκωδικοποιήσετε και να κωδικοποιήσετε μη λεκτικές συμπεριφορές. Η μη λεκτική επικοινωνία είναι μεγάλο μέρος της συναισθηματικής νοημοσύνης, χωρίς όμως πραγματική κατανόηση των κοινωνικών καταστάσεων (κοινωνική νοημοσύνη) δεν μπορείτε να κατακτήσετε τη γλώσσα του σώματος.
Για παράδειγμα εμπιστευτείτε τους ανθρώπους που είναι εκφραστικοί (αυτοί που εκφράζουν τόσο τα θετικά όσο και τα αρνητικά τους συναισθήματα). Η έκφραση μόνο ενός θετικού συναισθήματος μπορεί να μην είναι αληθινή.

Το μυστικό

Προσέξτε μην κάνετε λάθος! Αν π.χ. Κάποιος έχει σταυρωμένα χέρια σε ένα κρύο δωμάτιο, δεν σημαίνουν τίποτα ίσως πέραν του ότι ο άλλος κρυώνει. Επίσης είναι λάθος να βγάζετε συμπεράσματα από ένα και μόνο σημείο

Πηγή
omorfamystika
Επόμενο άρθρο

Και όμως γίνεται... - 5 τρόποι για να αδυνατίσετε ενώ κοιμάστε!

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε και να προσέχετε
05/10/2018 - 11:14

ΣχετικέςΕιδήσεις

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Υπ. Υγείας: "Προσωπικά και οικονομικά συμφέροντα υπεράνω της υγείας των πολιτών"

Ιατρικούς κύκλους που επιχειρούν να ανατρέψουν το ΓΕΣΥ, καταγγέλει ο Κωνσταντίνος Ιωάννου

Σοκαριστικές μαρτυρίες για την εμπορία προσώπων στην Κύπρο (ΒΙΝΤΕΟ)

"Τρομακτικά" τα βιώματα γυναικών θυμάτων του κυκλώματος

Στη φυλακή για 6 χρόνια 56χρονος που απέσπασε από γυναίκα 571.145 ευρώ

Οδηγήθηκε ενώπιον του Μόνιμου Κακουργιοδικείου που συνεδριάζει στην Πάφο
Ελλάδα

Σε νεαρή γυναίκα ανήκει το ανθρώπινο κρανίο που εντοπίστηκε σε χωράφι

Ο θάνατος της χρονολογείται πριν από περίπου 8 - 10 χρόνια

Επικρίσεις Τούρκου ΥΠΕΣ για μεταναστευτικό

Υποστήριξε ότι η Ελλάδα δεν επιστρέφει τους λαθρομετανάστες πίσω στην Τουρκία

Στον εισαγγελέα σήμερα 21 άτομα για την τραγωδία στο Μάτι

Μεταξύ τους η Δούρου και ο Ψινάκης για παροχή εξηγήσεων για τις πράξεις ή παραλείψεις τους
Διεθνή

Ο Καναδάς νομιμοποίησε την κάνναβη για ψυχαγωγικούς λόγους

Γίνεται η δεύτερη χώρα στον πλανήτη που νομιμοποιεί την κατοχή και χρήση κάνναβης

Εκτοξεύεται ξανά ο "Soyuz" μετά τη βλάβη κατά την απογείωσή του

Ο Ρωσικός πύραυλος θα θέσει στρατιωτικό δορυφόρο σε τροχιά στο διάστημα

tv news

Η Άννα θορυβείται από τις πληροφορίες του Αλέξανδρου σχετικά με τον Τόνυ...

Κινητοποιεί τη Μαργκώ για να μάθει..Δείτε αυτή την εβδομάδα στα νέα επεισόδιά "Τατουάζ"
Alpha TV Κύπρου

Στα γυρίσματα όλοι θα αντιμετωπίσουν τις ομοιότητες της Νάντιας και της Μαρίνας

Η Κάτια«ξεθάβει»τη ζωγραφιά της Μαρίνας«Γυναίκα Χωρίς Όνομα»Δείτε αυτή την εβδομάδα(VIDEO)
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Τετ, 17/10/2018 - 15:30ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Τετ, 17/10/2018 - 17:40DEAL
Τετ, 17/10/2018 - 18:00ALPHA NEWS
Τετ, 17/10/2018 - 18:10DEAL
Τετ, 17/10/2018 - 18:40ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Τετ, 17/10/2018 - 19:30ΜΠΛΕ
Τετ, 17/10/2018 - 20:20ALPHA NEWS
Τετ, 17/10/2018 - 21:15ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Τετ, 17/10/2018 - 23:00ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Τετ, 17/10/2018 - 23:45ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Πέμ, 18/10/2018 - 00:30ΜΕΤΑ ΤΑ ΜΕΣΑΝΥΧΤΑ
Πέμ, 18/10/2018 - 02:00ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Πέμ, 18/10/2018 - 03:30ΣΑΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
Πέμ, 18/10/2018 - 04:15ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Πέμ, 18/10/2018 - 06:00ΑΝ Μ’ ΑΓΑΠΑΣ
Πέμ, 18/10/2018 - 06:30ΤΙ ΛΕΕΙ;
Πέμ, 18/10/2018 - 08:00ΕΛΕΝΗ
Πέμ, 18/10/2018 - 09:30DEAL
Πέμ, 18/10/2018 - 10:15ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Πέμ, 18/10/2018 - 11:45ALPHA ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Πέμ, 18/10/2018 - 14:00ΠΑΜΕ ΠΑΚΕΤΟ