Υγεία

Το χριστουγεννιάτικο τραπέζι και οι θερμίδες του

-Κουραμπιές (45γρ. περίπου) : 210-240 θερμίδες

-Μελομακάρονο (50γρ.περίπου): 180-200 θερμίδες

-Βασιλόπιτα τσουρέκι (50 γρ. περίπου): 250-350 θερμίδες

-Βασιλόπιτα κέικ (70 γρ.περίπου): 300-400 θερμίδες

-Δίπλα (40 γρ. περίπου): 170-200 θερμίδες

-Μελομακάρονο με σοκολάτα (55 γρ. περίπου): 200-210 θερμίδες

-Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα (ανά 100 γρ.): 300-350 θερμίδες

-Γαλοπούλα με γέμιση (150γρ. περίπου): 450-650 θερμίδες

-Γαλοπούλα βραστή (μερίδα εστιατορίου): 250-300 θερμίδες

-Πατάτες ογκρατέν (μέτρια μερίδα): 350-400 θερμίδες

-Χοιρινό στο φούρνο με πατάτες (μερίδα εστιατορίου): 650-800 θερμίδες

-Σούπα γλυκιάς κολοκύθας με κρέμα γάλακτος (μερίδα εστιατορίου): 300-350 θερμίδες

-Χοιρινό ρολό με δαμάσκηνα (μερίδα εστιατορίου): 350-450 θερμίδες

Πηγή
www.jenny.gr
Επόμενο άρθρο

Γνωρίζετε στα αλήθεια ποιος είναι ο Άγιος Βασίλης;

Οι ιστορίες που επικρατούν γύρω από το όνομά του
21/12/2017 - 09:07

ΣχετικέςΕιδήσεις

Τι είναι αυτό που καίει περισσότερες θερμίδες από τη γυμναστική;

Δεν έχει καμία σχέση με τη γυμναστική
20/04/2018 - 11:22

Υπέροχοι γλουτοί σε μόνο 20 λεπτά

Απέκτησε το σώμα, τη δύναμη και την αντοχή που θες
19/04/2018 - 11:26

8 βραδινές συνήθειες για να χάσεις κιλά

Δώστε σημασία στο βραδινό φαγητό
19/04/2018 - 08:37

10 συμβουλές για να αποφύγετε την δυσπεψία μετά το Πασχαλινό τραπέζι...

Η μεγάλη ώρα των πασχαλινών εδεσμάτων έφτασε!
08/04/2018 - 10:49

Τα πασχαλινά εδέσματα και οι θερμίδες τους

Για να ξέρουμε τι και πόσο τρώμε
03/04/2018 - 09:47

12 οδηγίες για να μην πάρουμε γράμμαριο το Πάσχα

Πόσα πασχαλινά εδέσματα να απολαύσουμε;
02/04/2018 - 08:58

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Κινηματογραφική καταδίωξη στην Πάφο με πρωταγωνιστές δύο...ανήλικους

Το όχημα οδηγούσε ένας...13χρονος, ενώ εντοπίστηκαν αντικείμενα που φαίνεται να κλάπηκαν

Εντοπίστηκε όχημα που είχε κλαπεί στην Πάφο

Το έκλεψαν από χώρο στάθμευσης πολυκατοικίας και εντοπίστηκε στην περιοχή Μουτάλου

Διέρρηξε κατοικία και έκλεψε...κλιματιστικά, μίξερ κουζίνων και πόμολα

Συνελήφθη 30χρονος ως ύποπτος, μετά από μαρτυρία που τον εμπλέκει στην υπόθεση
Ελλάδα

Εντοπίστηκε νεκρό αγοράκι σε ανοιχτό χώρο στη Νέα Σμύρνη

Το αγοράκι, το οποίο είχε ακόμα τον ομφάλιο λώρο, εντόπισε γυναίκα ενώ καθάριζε

Ερντογάν: Δώστε τους οκτώ Τούρκος στρατιωτικούς να σας δώσουμε τους δύο Έλληνες

Παυλόπουλος: Λυπηρό να υπάρχει σύγχυση ανάμεσα σε αυθαίρετη κράτηση και πολιτικό άσυλο

Δύο νεκροί μετά από πτώση μονοκινητήριου αεροσκάφους στην Ελλάδα

Το δεύτερο πρόσωπο απεγκλωβίστηκε τραυματισμένο και κατέληξε λίγο αργότερα
Διεθνή

Γυμνός ένοπλος άνοιξε πυρ και σκότωσε τέσσερα άτομα σε εστιατόριο στο Νάσβιλ

Κύριος ύποπτος σύμφωνα με την αστυνομία ο 29χρονος Travis Reinking

Ρωσία: Απετράπη τρομοκρατική ενέργεια, 9 αντάρτες σκοτώθηκαν στο Νταγκεστάν

Ετοιμάζονταν να διαπράξουν επίθεση την Εργατική Πρωτομαγιά

Τουρκία: Επισήμως υποψήφια η Μεράλ Ακσενέρ

Αντίπαλος του Ερνοτγάν η «Τουρκάλα Μαρίν Λεπέν» ή «Γκρίζα Λύκαινα»

tv news

39 μέρες μετά την γέννηση του παιδιού του, χάνει τη σύντροφό του σε δυστύχημα...

Άστεγος με ένα μωρό βρίσκει τον σωτήρα του..Κυριακή: Νέο Συγκλονιστικό Πάμε Πακέτο(ΒΙΝΤΕΟ)
Alpha TV Κύπρου

H αποτρόπαια πράξη του Ορφέα φέρνει κόντρα ανάμεσα σε Βέρα και Τατιάνα...

Ο Άλεξ μαθαίνει την ιστορία του Στέφανου και του Σάκη... Δευτέρα: Nέο Eπεισόδιο Τατουάζ
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Κυρ, 22/04/2018 - 17:55ALPHA NEWS
Κυρ, 22/04/2018 - 19:35ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Κυρ, 22/04/2018 - 20:15ALPHA NEWS
Κυρ, 22/04/2018 - 21:15ΠΑΜΕ ΠΑΚΕΤΟ
Κυρ, 22/04/2018 - 22:45ΝΟΤΑ ΜΙΑ...ΒΡΑΔΙΑΤΙΚΑ
Δευ, 23/04/2018 - 00:00ΟΣΟ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΤΡΑΓΟΥΔΙΑ
Δευ, 23/04/2018 - 02:45ΥΠΕΡΟΧΑ ΠΛΑΣΜΑΤΑ
Δευ, 23/04/2018 - 03:30DEAL
Δευ, 23/04/2018 - 05:50DEAL
Δευ, 23/04/2018 - 06:3560' ΕΛΛΑΔΑ
Δευ, 23/04/2018 - 07:50SLAM
Δευ, 23/04/2018 - 08:40ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Δευ, 23/04/2018 - 09:30ΚΑΤΙ ΨΗΝΕΤΑΙ
Δευ, 23/04/2018 - 11:00ALPHA ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Δευ, 23/04/2018 - 13:00ΕΛΕΝΗ
Δευ, 23/04/2018 - 15:00ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ