Υγεία

Η έλλειψη σεξ... βλάπτει σοβαρά την υγεία - 4+1 επιπτώσεις που προκαλεί η αποχή!

Το σεξ είναι καλό για την καλή υγεία και του σώματος και του μυαλού.

Δείτε μόνο πέντε από τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει η συνεχής αποχή από το σεξ στην υγεία σας:

1. Άγχος

Το σεξ βοηθά τους ανθρώπους να αποβάλλουν το πολύ άγχος, καθώς απελευθερώνονται χημικές ουσίες όπως οι ενδορφίνες και η ωκυτοκίνη που μας βοηθούν να χαλαρώνουμε και να αισθανόμαστε πιο ήρεμοι. 

2. Λεπταίνουν τα τοιχώματα του κόλπου

Το σώμα σταματά να παράγει οιστρογόνα και αυτό μπορεί να οδηγήσει μέχρι και σε κολπική ατροφία, μια κατάσταση όπου τα κολπικά τοιχώματα γίνονται πολύ λεπτά, ξηρά και πιο επιρρεπή στο να σκιστούν.

σεξ

3. Αυξάνεται ο κίνδυνος καρκίνου του προστάτη

Σύμφωνα με μία μεγάλη μελέτη, οι άνδρες που εκσπερμάτιζαν τουλάχιστον 21 φορές τον μήνα είχαν πολύ μειωμένο κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη. Ο λόγος; Η συχνή εκσπερμάτιση απομακρύνει δυνητικά επιβλαβείς ουσίες από τον προστάτη, οι οποίες μπορούν να αποτρέψουν τον σχηματισμό καρκινικών όγκων.

4. Αυξάνεται ο κίνδυνος στυτικής λειτουργίας

Οι άνδρες που κάνουν σπάνια σεξ έχουν διπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν στυτική δυσλειτουργία από αυτούς που κάνουν σεξ μία φορά την εβδομάδα. Δεδομένου ότι το πέος είναι μυς, η συχνή εξάσκησή του συμβάλλει στη διατήρηση της ισχύος του με παρόμοιο τρόπο που η σωματική άσκηση βοηθά στη διατήρηση της δύναμης του σώματος.

5. Ο οργανισμός γίνεται πιο επιρρεπής στα κρυολογήματα

Το λιγότερο σεξ μπορεί να μειώσει την έκθεση σε μικρόβια, όμως από την άλλη μειώνεται η ανοσοσφαιρίνη (lgA) κατά 30% σύμφωνα με μια έρευνα που έχει γίνει, μια πρωτείνη που καταπολεμά τις λοιμώξεις και αποτελεί μία από τις καλύτερες άμυνες του οργανισμού έναντι των ιών.

Είτε τα ερωτικά σας περνούν δύσκολα τον τελευταίο καιρό είτε απέχετε για προσωπικούς λόγους, το σεξ επηρεάζει θετικά τον οργανισμό και η έλλειψή του μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο για την υγεία.

σεξ

Όσο για το πόσο πρέπει να είναι η "δόση" σύμφωνα με τους ειδικούς;

Σύμφωνα με μελέτη επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο, η καλύτερη δράση του σεξ στον οργανισμό επιτυγχάνεται όταν η συχνότητά του δεν είναι μικρότερη από μία φορά την εβδομάδα.

 

Πηγή
onmed.gr
Επόμενο άρθρο

Δωρεάν εμβολιασμός κατά του HPV σε κορίτσια της Α’ τάξης γυμνασίου

Οι εμβολιασμοί σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας θα αρχίσουν εντός Οκτωβρίου
06/10/2018 - 14:09

ΣχετικέςΕιδήσεις

3 λιχουδιές που βλάπτουν σοβαρά τη σιλουέτα σου και τρως...καθημερινά!

Κόψε τις "μαχαίρι" και ας μην υπολόγιζες το "κακό" που σου κάνουν
11/12/2018 - 16:56

Με τον ερχομό του μωρού μας έχουμε απομακρυνθεί - Πώς θα αναθερμάνω τη σχέση;

Με το μωρό στο σπίτι απομακρυνθήκατε ερωτικά; Ιδού η λύση...
08/12/2018 - 15:49

Σεξ: Ποια είναι η ιδανική διάρκεια για ένα ζευγάρι;

Όλα όσα αποκαλύπτει έρευνα για τη σεξουαλική ζωή
08/12/2018 - 15:38

Ζημιές και...τρύπες άφησε πίσω της η κακοκαιρία σε σχολεία (ΦΩΤΟ)

Ανέδειξε τα θέματα ασφάλειας και υγείας των δημόσιων εκπαιδευτηρίων
08/12/2018 - 14:07

Προσοχή: Τι μπορείτε να πάθετε από ένα... οne night stand!

Όλα όσα πρέπει να έχεις στο μυαλό σου πριν υποκύψεις στον πειρασμό
07/12/2018 - 23:27

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

"Ξαναχτύπησαν" οι αλλοδαποί στο Επαρχιακό Γραφείο Κοινωνικών Υπηρεσιών Λάρνακας

Ένταση και διαμαρτυρίες για τα κουπόνια δωρεάν σίτισης για δεύτερη φορά σε μια εβδομάδα

Στο κελί 25χρονος για απόπειρα κλοπής οχήματος

Διάταγμα κράτησης δύο ημερών εξέδωσε εναντίον του το Επαρχιακό Δικαστήριο Πάφου

Παρέμβαση Πετρίδη για πολιτογράφηση του Αντρέα από την Κένυα (ΒΙΝΤΕΟ)

Δεν άφησε ασυγκίνητο τον Υπ. Εσωτερικών το θέμα που ανέδειξε η εκπομπή του Alpha "24 Ώρες"
Ελλάδα

Kαβάλα: Φρικτός θάνατος σε τροχαίο δυστύχημα για τρείς μετανάστες (ΦΩΤΟ)

Απανθρακώθηκαν στο όχημα που τους μετέφερε όταν αυτό προσέκρουσε σε νταλίκα

Δύο νεκροί από μαφιόζικα "χτυπήματα" σε Ομόνοια και Μοσχάτο

Θύματα ένας Αλβανός και ένας Έλληνας που έπεσαν νεκροί από πυροβολισμούς

Πυροβολισμοί με έναν νεκρό στο κέντρο της Αθήνας

Οι αστυνομικές αρχές εξαπέλυσαν ανθρωποκυνηγητό για τον εντοπισμό του δράστη
Διεθνή

Μπαράζ συλλήψεων για το μακελειό στο Στρασβούργο

Χειροπέδες σε άλλα δυο πρόσωπα από το κοντινό περιβάλλον του δράστη της αιματηρής επίθεσης

Δημιουργήθηκε το πρώτο χάπι που καταπίνεται και ελέγχεται μέσω Bluetooth

Μπορεί να διαγνώσει προβλήματα υγείας και να παρέχει φάρμακα στον οργανισμό

ISIS: ανέλαβε την ευθύνη για την επίθεση στο Στρασβούργο (ΒΙΝΤΕΟ&ΦΩΤΟ)

Το χρονικό της "εξουδετέρωσης" του από τις δυνάμεις ασφαλείας

tv news

«24 Ώρες» Mαζί με τους Καρκινοπαθείς του Ογκολογικού της Τράπεζας Κύπρου

Αυτό το Σάββατο στον Alpha Κύπρου με τον Κωνσταντίνο Κωνσταντίνου (ΒΙΝΤΕΟ)
Alpha TV Κύπρου

Ο Μιχάλης πείθει τον Δημήτρη να μιλήσει στην αστυνομία για την Κάτια...

Τα αποτελέσματα του τεστ της Έλλης βγαίνουν «Γυναίκα Χωρίς Όνομα» Παρασκευή Νέο Επεισόδιο
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Παρ, 14/12/2018 - 17:40DEAL
Παρ, 14/12/2018 - 18:00ALPHA NEWS
Παρ, 14/12/2018 - 18:10DEAL
Παρ, 14/12/2018 - 18:40ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Παρ, 14/12/2018 - 20:20ALPHA NEWS
Παρ, 14/12/2018 - 21:15ΛΟΥΗΣ NIGHT SHOW
Παρ, 14/12/2018 - 23:40Η ΦΑΜΙΛΙΑ
Σάβ, 15/12/2018 - 01:15ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Σάβ, 15/12/2018 - 02:00ΜΠΛΕ
Σάβ, 15/12/2018 - 03:30ΣΑΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
Σάβ, 15/12/2018 - 04:15ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Σάβ, 15/12/2018 - 06:15DEAL
Σάβ, 15/12/2018 - 07:00ΠΑΜΕ ΠΑΚΕΤΟ
Σάβ, 15/12/2018 - 08:30ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Σάβ, 15/12/2018 - 13:45ΛΟΥΗΣ NIGHT SHOW
Σάβ, 15/12/2018 - 15:30Η ΦΑΜΙΛΙΑ