Υγεία

Έρευνα: Κάντε σεξ μόνο το βράδυ!

Η αλήθεια είναι πως το σεξ γίνεται κατά κύριο λόγο τις βραδυνές ώρες. Το βράδυ έχουν ξεμπερδέψει με τις δουλειές τους, τις υποχρεώσεις τους και οι σύντροφοι είναι πιο χαλαροί να...απολαύσουν ακόμη περισσότερο τη νύχτα τους.

Έρευνα που διεξήχθη πρόσφατα δείχνει πως το βραδυνό σεξ έχει, εκτός από ευχαρίστηση, και μεγάλο όφελος για την υγεία. Σύμφωνα με την έρευνα που έγινε στην Αυστραλία, στην οποία συμμετείχαν 460 άτομα 18 έως 70 ετών, το βραδινό σεξ βελτιώνει τον ύπνο και λειτουργεί σαν «αντίδοτο» στην αυπνία. Τα δύο τρίτα των συμμετεχόντων στην έρευνα δήλωσαν ότι κοιμούνται πολύ καλύτερα το βράδυ αφού έχουν κάνει σεξ και μάλιστα το σεξ ήταν πιο «αποτελεσματικό» αν είχαν καταφέρει να φτάσουν και σε οργασμό. 

«Μετά τη σεξουαλική επαφή και τον οργασμό απελευθερώνεται μαζικά μια ορμόνη που ονομάζεται ωκυτοκίνη» αναφέρει ο επικεφαλής της επιστημονικής ομάδας Δρ Μισέλ Λαστέλλα από το Πανεπιστήμιο του Κεντρικού Κουίνσλαντ, ο οποίος ειδικεύεται σε θέματα που αφορούν τον ύπνο. «Η ορμόνη αυτή, όπως και άλλες, λειτουργεί σαν ηρεμιστικό κι έτσι μας βοηθά να αποκοιμηθούμε πιο γρήγορα».

Ο Δρ Λαστέλλα συμβουλεύει επίσης τα ζευγάρια να προτιμούν το σεξ από το να ασχολούνται με το κινητό τους πριν κοιμηθούν –μια συνήθεια που έχουν πολλοί σήμερα– αφού το όφελος στην περίπτωση αυτή θα είναι διπλό: Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η ακτινοβολία από την οθόνη του κινητού δυσκολεύει τον ύπνο, ενώ αντίθετα η ωκυτοκίνη θα κάνει τη… δουλειά της για να εξασφαλίσει τη χαλάρωση και την ξεκούραση που τόσο χρειαζόμαστε.

Πηγή
www.onmed.gr
Επόμενο άρθρο

Ιαπωνία: Μένουν παρθένοι μέχρι και τα 35

Τι είναι αυτό που τους κρατάει μακριά από το σεξ;
05/12/2017 - 10:54

ΣχετικέςΕιδήσεις

Σεξ: Τόσο επιθυμούν και τόσο παίρνουν άντρες και γυναίκες

Πόση ώρα έχουμε για...προκαταρκτικά;
10/12/2017 - 12:00

H ''καυτή'' γιατρός της Σπαρτάκ κόβει το σεξ από τους παίκτες της ομάδας !

''Δεν είναι καλό πριν από τους αγώνες'', τονίζει η Βικτόρια Γκαμέεβα
06/12/2017 - 16:45

Το καλό σεξ...αρχίζει μετά τα 40!

Περισσότερη απόλαυση χωρίς ενοχές
04/12/2017 - 11:33

Τι σχέση έχει το τοστ με τυρί...με το σεξ και την καλοσύνη

Μάθετε πως συνδέονται αυτά τα 3 μεταξύ τους
28/11/2017 - 10:32

Τα 8 σημάδια που δείχνουν ότι κάνεις καλό σεξ

Ποια από αυτά τα στοιχεία έχεις;
27/11/2017 - 09:16

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Τραυματισμός ball boy, διακοπή και έκτροπα στο Τσίρειο (ΒΙΝΤΕΟ+ΦΩΤΟ)

Σύλληψη, ολονύχτιες έρευνες και περιπολίες για τις εικόνες ντροπής για στη Λεμεσό

Ικανοποιημένο το Υπ.Υγείας με τη στρατηγική που ακολούθησε τα τελευταία 3 χρόνια

Στοιχεία για το πόσοι ασθενείς παραπέμφθηκαν στον ιδιωτικό τομέα και πόσοι στο εξωτερικό

Ο επιβάτης που συμπλήρωσε τα 10 εκατομμύρια επιβατικής κίνησης για το 2017

Αριθμός ρεκόρ όλων των εποχών - Τιμήθηκε από τη διαχειρίστρια εταιρεία των αεροδρομίων
Ελλάδα

Πλήρης ταύτιση ελληνικής-ευρωπαϊκής θέσης, στην ισραηλινο-παλαιστινιακή διένεξη

Δεν συμβάλει στην ειρήνη, η μετακίνηση της Πρεσβείας των ΗΠΑ στην Ιερουσαλήμ

Φοιτητής-ήρωας στην Πάτρα απέτρεψε ληστεία (ΒΙΝΤΕΟ)

Κατάφερε να ακινητοποιήσει τον ληστή μόλις αντιλήφθηκε τι συμβαίνει

Ερντογάν: Δεν είναι δυνατό να βάλουμε στην άκρη την ελληνική σημαία

Η επίσκεψη στη Θράκη και τα μηνύματα του Τούρκου Προέδρου
Διεθνή

Τα "βρίσκουν" Πούτιν-Ερντογάν για το ζήτημα της Ιερουσαλήμ

"Παρόμοιες οι θέσεις μας" διαμηνύει ο Τούρκος Πρόεδρος

Ομάδα φανατικών μουσουλμάνων εισέβαλαν στην Αγία Σοφία (BINTEO)

Τούρκοι εθνικιστές διαμαρτυρήθηκαν για την αναγνώριση της Ιερουσαλήμ ως πρωτεύουσας

tv news

Η Χριστίνα ψάχνει για δουλειά και αποφασίζει να γίνει μοντέλο,μόνο που δεν ξέρει

Τι είδους μοντέλο ψάχνει ο μελλοντικός της εργοδότης...Νέο Επεισόδιο Μουρμούρα
Alpha TV Κύπρου

Οι αναμνήσεις, οδηγούν τα βήματα της Αμαλίας.. στην αγκαλιά του Θεοχάρη...

Η Τατιάνα προσπαθεί να αποφύγει τον Τόνυ και νιώθει αμήχανη...Νέο επεισόδιο Τατουάζ
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Τρί, 12/12/2017 - 06:15ΣΠΙΤΙ ΑΠ' ΤΗΝ ΑΡΧΗ
Τρί, 12/12/2017 - 07:50SLAM
Τρί, 12/12/2017 - 08:40ΚΑΤΙ ΨΗΝΕΤΑΙ
Τρί, 12/12/2017 - 09:30ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Τρί, 12/12/2017 - 11:00ALPHA ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Τρί, 12/12/2017 - 13:00ΕΛΕΝΗ
Τρί, 12/12/2017 - 15:00ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Τρί, 12/12/2017 - 17:25DEAL
Τρί, 12/12/2017 - 18:10ALPHA NEWS
Τρί, 12/12/2017 - 18:25ΝΟΤΑ ΜΙΑ
Τρί, 12/12/2017 - 19:20ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Τρί, 12/12/2017 - 20:15ALPHA NEWS
Τρί, 12/12/2017 - 21:15ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Τρί, 12/12/2017 - 23:00ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Τρί, 12/12/2017 - 23:45SLAM
Τετ, 13/12/2017 - 00:45ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Τετ, 13/12/2017 - 01:30ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Τετ, 13/12/2017 - 02:15ΑΛΗΘΙΝΟΙ ΕΡΩΤΕΣ