Υγεία

Κυτταρίτιδα: Οι 4 τροφές που την ''βοηθάνε'' να υπάρχει

Μπορεί να πίνεις πολύ νερό και να γυμνάζεσαι αλλά αν δεν βγάλεις από τη διατροφή σου τις πιο κάτω τροφές τότε δε θα δεις σημαντική διαφορά στο σώμα σου και στην κυτταρίτιδα. Όπως και να το κάνουμε οι τροφές είναι αυτές που παίζουν τον καθοριστικό ρόλο στην δημιουργία της κυτταρίτιδας...


1. Λευκό ψωμί
Μια από τις τροφές που βρίσκεται στις πρώτες θέσεις της λίστας με τους «συμμάχους» της κυτταρίτιδας. Οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες που περιέχονται στο λευκό ψωμί ευνοούν την κυτταρίτιδα και μάλιστα κάνουν την όψη της πιο έντονη.

2. Bagels
Αυτά τα ψωμάκια με την τρύπα στο κέντρο που μοιάζουν με ντόνατς (και πριν μπουν στο φούρνο βράζονται σε νερό) μπορεί να χαρίζουν γευστική απόλαυση αλλά είναι στη λίστα με τα σνακ που επιβαρύνουν την γραμμή σας (γιατί συνήθως συνοδεύονται από αλλαντικά, σος ή cream cheese). Γι’αυτό αν θέλετε να δείτε διαφορά, καλό θα ήταν να αποφεύγονται.

3. Πατατάκια
Το αλάτι και τα συντηρητικά που περιέχουν τα καθιστούν ιδιαίτερα «φιλικά» για την κυτταρίτιδα. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι τροφές που έχουν αρκετά μεγάλη περιεκτικότητα σε αλάτι αυξάνουν την όρεξη και δεν επιτρέπουν την απώλεια βάρους. Σνακ όπως τα πατατάκια, σύμφωνα με τους διατροφολόγους περιέχουν κενές θερμίδες.

4. Πίτσα
Μια από τις διατροφικές επιλογές με κορεσμένα λιπαρά που εμποδίζουν την καλή κυκλοφορία του αίματος. Σνακ όπως η πίτσα, μπορούν να τονίσουν την παρουσία της κυτταρίτιδας. Τυριά με πολλά λιπαρά, σάλτσες και αλλαντικά είναι τα συστατικά που καθιστούν την πίτσα «ένοχη».

Επόμενο άρθρο

Αντικαρκινικό φάρμακο πέτυχε δραστική υποχώρηση του ιού HIV

«Πρέπει να παραμείνουμε επιφυλακτικοί, ιδίως επειδή πρόκειται για μία μόνο περίπτωση»
02/12/2017 - 10:27

ΣχετικέςΕιδήσεις

Η Μαρία Κορτζιά μας γυρνάει πλάτη...και κολάζει

Η εντυπωσιακή και τόσο γυμνασμένη πίσω όψη της
17/05/2018 - 17:47

Πόσο σφίγγει το λίπος με την άσκηση;

Η διατροφή και η άσκηση κομμάτι της καθημερινότητάς σας
15/05/2018 - 18:50

Εσείς τι κάνετε στον...ύπνο σας;

Από το παραμιλητό στην σεξυπνία
14/05/2018 - 10:55

Τα σνακ του γραφείου και οι θερμίδες τους

Πόσο μας παχαίνουν όλα όσα τρώμε στο γραφείο;
14/05/2018 - 09:31

Χάσε το λίπος στην κοιλιά σε 2 εβδομάδες

Όλα όσα πρέπει να κάνεις!
09/05/2018 - 11:38

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Στείρα η συμπεριφορά των εκπαιδευτικών οργανώσεων λέει η ΠΟΣΥΓΟΠΕΑ

Διαβάστε την ανακοίνωση της Ομοσπονδίας Συνδέσμων Γονέων Παιδιών με Ειδικές Ανάγκες

Λάρνακα: Μπαράζ συλλήψεων κατά του οργανωμένου εγκλήματος (ΦΩΤΟ)

Χειροπέδες για τρίτη φορά σε ύποπτο για το "χτύπημα" εναντίον της Αστυνομίας

Λεμεσός: Έπιασαν δουλειά τα σκάφη επιτήρησης για τη θαλάσσια ρύπανση (ΒΙΝΤΕΟ)

Τι δηλώνει ο Δήμαρχος Λεμεσού για την κηλίδα σε θάλασσα
Ελλάδα

Ο οίκος αξιολόγησης Scope Ratings αναβάθμισε την Ελλάδα σε Β+ από Β-

Mεταβάλλοντας παράλληλα τις προοπτικές σε θετικές από σταθερές

Έσφαξε τη γυναίκα του μπροστά στα μάτια του παιδιού και του εγγονιού του

"Έλα να μαγειρέψεις τη μάνα σου τώρα" φέρεται να είπε στην κόρη του μετά το φόνο

Εκάλη: Με μια σφαίρα έβαλε τέλος στη ζωή του γνωστός επιχειρηματίας

Πριν πατήσει τη σκανδάλη ενημέρωσε συγγενείς και φίλους για την απόφασή του
Διεθνή

Ένοπλος άνοιξε πυρ σε συγκρότημα κατοικιών στην Φλόριντα (ΒΙΝΤΕΟ)

Πληροφορίες κάνουν λόγο για τουλάχιστον ένα τραυματία

Εξερράγη το ηφαίστειο Κιλαουέα (ΒΙΝΤΕΟ)

Στάχτη και καπνός υψώνονται στον ουρανό

Ζούγκεμπεργκ στο Ευρωκοινοβούλιο: Το Facebook «δεν έχει κάνει αρκετά»

Ο Mr Facebook κάθισε σε ένα στρογγυλό τραπέζι με τους ευρωβουλευτές

tv news

Η Βάνα αναλαμβάνει το δύσκολο ρόλο της αντιπροσώπου της Σοφούλας...

Και δέχεται makeover από την Σύλβια για να πείσει. Τετάρτη:Nέο επεισόδιο Έλα στη θέση μου
Alpha TV Κύπρου

Η Ελένη βρίσκει μέσα στη τσάντα του Ορφέα, το ρολόι της κυρίας Αγγελικής...

Που είχε δολοφονηθεί στην Αίγινα. Οι υποψίες την διαλύουν..Τετάρτη:Διπλό Επεισόδιο Τατουάζ
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Τετ, 23/05/2018 - 06:30ΤΑ ΜΑΥΡΑ ΜΑΘΚΙΑ
Τετ, 23/05/2018 - 07:1560' ΕΛΛΑΔΑ
Τετ, 23/05/2018 - 08:30SLAM
Τετ, 23/05/2018 - 09:30ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Τετ, 23/05/2018 - 11:00ALPHA ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Τετ, 23/05/2018 - 13:00ΕΛΕΝΗ
Τετ, 23/05/2018 - 15:00ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Τετ, 23/05/2018 - 17:20DEAL
Τετ, 23/05/2018 - 18:00ALPHA NEWS
Τετ, 23/05/2018 - 19:30ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Τετ, 23/05/2018 - 20:15ALPHA NEWS
Τετ, 23/05/2018 - 21:15ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Τετ, 23/05/2018 - 23:00ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Τετ, 23/05/2018 - 23:45SLAM
Πέμ, 24/05/2018 - 00:30ΝΟΤΑ ΜΙΑ
Πέμ, 24/05/2018 - 01:30ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Πέμ, 24/05/2018 - 02:30ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Πέμ, 24/05/2018 - 03:00ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ