Υγεία

Κυτταρίτιδα: Οι 4 τροφές που την ''βοηθάνε'' να υπάρχει

Μπορεί να πίνεις πολύ νερό και να γυμνάζεσαι αλλά αν δεν βγάλεις από τη διατροφή σου τις πιο κάτω τροφές τότε δε θα δεις σημαντική διαφορά στο σώμα σου και στην κυτταρίτιδα. Όπως και να το κάνουμε οι τροφές είναι αυτές που παίζουν τον καθοριστικό ρόλο στην δημιουργία της κυτταρίτιδας...


1. Λευκό ψωμί
Μια από τις τροφές που βρίσκεται στις πρώτες θέσεις της λίστας με τους «συμμάχους» της κυτταρίτιδας. Οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες που περιέχονται στο λευκό ψωμί ευνοούν την κυτταρίτιδα και μάλιστα κάνουν την όψη της πιο έντονη.

2. Bagels
Αυτά τα ψωμάκια με την τρύπα στο κέντρο που μοιάζουν με ντόνατς (και πριν μπουν στο φούρνο βράζονται σε νερό) μπορεί να χαρίζουν γευστική απόλαυση αλλά είναι στη λίστα με τα σνακ που επιβαρύνουν την γραμμή σας (γιατί συνήθως συνοδεύονται από αλλαντικά, σος ή cream cheese). Γι’αυτό αν θέλετε να δείτε διαφορά, καλό θα ήταν να αποφεύγονται.

3. Πατατάκια
Το αλάτι και τα συντηρητικά που περιέχουν τα καθιστούν ιδιαίτερα «φιλικά» για την κυτταρίτιδα. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι τροφές που έχουν αρκετά μεγάλη περιεκτικότητα σε αλάτι αυξάνουν την όρεξη και δεν επιτρέπουν την απώλεια βάρους. Σνακ όπως τα πατατάκια, σύμφωνα με τους διατροφολόγους περιέχουν κενές θερμίδες.

4. Πίτσα
Μια από τις διατροφικές επιλογές με κορεσμένα λιπαρά που εμποδίζουν την καλή κυκλοφορία του αίματος. Σνακ όπως η πίτσα, μπορούν να τονίσουν την παρουσία της κυτταρίτιδας. Τυριά με πολλά λιπαρά, σάλτσες και αλλαντικά είναι τα συστατικά που καθιστούν την πίτσα «ένοχη».

Επόμενο άρθρο

Αντικαρκινικό φάρμακο πέτυχε δραστική υποχώρηση του ιού HIV

«Πρέπει να παραμείνουμε επιφυλακτικοί, ιδίως επειδή πρόκειται για μία μόνο περίπτωση»
02/12/2017 - 10:27

ΣχετικέςΕιδήσεις

5 βότανα για επίπεδη κοιλιά!

Πρόσθεσέ τα στη διατροφή σου και δες το αποτέλεσμα
25/11/2017 - 12:00

Η δίαιτα του supermodel: Χάσε 2 κιλά σε λίγες μόνο μέρες!

Πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό...
23/11/2017 - 09:13

Ανοίγουμε το φάκελο κυτταρίτιδα: Τι είναι αυτό που την προκαλεί;

Μπορούμε να απαλλαγούμε άραγε από αυτήν;
22/11/2017 - 12:04

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Τραυματισμός ball boy, διακοπή και έκτροπα στο Τσίρειο (ΒΙΝΤΕΟ+ΦΩΤΟ)

Σύλληψη, ολονύχτιες έρευνες και περιπολίες για τις εικόνες ντροπής για στη Λεμεσό

Ικανοποιημένο το Υπ.Υγείας με τη στρατηγική που ακολούθησε τα τελευταία 3 χρόνια

Στοιχεία για το πόσοι ασθενείς παραπέμφθηκαν στον ιδιωτικό τομέα και πόσοι στο εξωτερικό

Ο επιβάτης που συμπλήρωσε τα 10 εκατομμύρια επιβατικής κίνησης για το 2017

Αριθμός ρεκόρ όλων των εποχών - Τιμήθηκε από τη διαχειρίστρια εταιρεία των αεροδρομίων
Ελλάδα

Πλήρης ταύτιση ελληνικής-ευρωπαϊκής θέσης, στην ισραηλινο-παλαιστινιακή διένεξη

Δεν συμβάλει στην ειρήνη, η μετακίνηση της Πρεσβείας των ΗΠΑ στην Ιερουσαλήμ

Φοιτητής-ήρωας στην Πάτρα απέτρεψε ληστεία (ΒΙΝΤΕΟ)

Κατάφερε να ακινητοποιήσει τον ληστή μόλις αντιλήφθηκε τι συμβαίνει

Ερντογάν: Δεν είναι δυνατό να βάλουμε στην άκρη την ελληνική σημαία

Η επίσκεψη στη Θράκη και τα μηνύματα του Τούρκου Προέδρου
Διεθνή

Τα "βρίσκουν" Πούτιν-Ερντογάν για το ζήτημα της Ιερουσαλήμ

"Παρόμοιες οι θέσεις μας" διαμηνύει ο Τούρκος Πρόεδρος

Ομάδα φανατικών μουσουλμάνων εισέβαλαν στην Αγία Σοφία (BINTEO)

Τούρκοι εθνικιστές διαμαρτυρήθηκαν για την αναγνώριση της Ιερουσαλήμ ως πρωτεύουσας

tv news

Η Χριστίνα ψάχνει για δουλειά και αποφασίζει να γίνει μοντέλο,μόνο που δεν ξέρει

Τι είδους μοντέλο ψάχνει ο μελλοντικός της εργοδότης...Νέο Επεισόδιο Μουρμούρα
Alpha TV Κύπρου

Οι αναμνήσεις, οδηγούν τα βήματα της Αμαλίας.. στην αγκαλιά του Θεοχάρη...

Η Τατιάνα προσπαθεί να αποφύγει τον Τόνυ και νιώθει αμήχανη...Νέο επεισόδιο Τατουάζ
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Τρί, 12/12/2017 - 06:15ΣΠΙΤΙ ΑΠ' ΤΗΝ ΑΡΧΗ
Τρί, 12/12/2017 - 07:50SLAM
Τρί, 12/12/2017 - 08:40ΚΑΤΙ ΨΗΝΕΤΑΙ
Τρί, 12/12/2017 - 09:30ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Τρί, 12/12/2017 - 11:00ALPHA ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Τρί, 12/12/2017 - 13:00ΕΛΕΝΗ
Τρί, 12/12/2017 - 15:00ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Τρί, 12/12/2017 - 17:25DEAL
Τρί, 12/12/2017 - 18:10ALPHA NEWS
Τρί, 12/12/2017 - 18:25ΝΟΤΑ ΜΙΑ
Τρί, 12/12/2017 - 19:20ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Τρί, 12/12/2017 - 20:15ALPHA NEWS
Τρί, 12/12/2017 - 21:15ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Τρί, 12/12/2017 - 23:00ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Τρί, 12/12/2017 - 23:45SLAM
Τετ, 13/12/2017 - 00:45ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Τετ, 13/12/2017 - 01:30ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Τετ, 13/12/2017 - 02:15ΑΛΗΘΙΝΟΙ ΕΡΩΤΕΣ