Υγεία

Τα 5 πράγματα που σκοτώνουν την όρεξη για σεξ

1. Το ροχαλητό
Όλοι το έχουμε ζήσει, πολλοί από εμάς το κάνουμε. Το ροχαλητό, ειδικά όταν αποτελεί χρόνιο πρόβλημα, είναι σημάδι αποφρακτικής άπνοιας, μιας πάθησης που καταστρέφει τον ύπνο μας, μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα αν αφεθεί ανεξέλεγκτη και – μέσα σ’ όλα – ελαττώνει δραματικά τα επίπεδα τεστοστερόνης.

2. Η αφυδάτωση
Οι περισσότεροι από εμάς μπορεί να είμαστε αφυδατωμένοι και να μην το γνωρίζουμε καν. Για την ακρίβεια, ακόμα και σε εξαιρετικά χαμηλό ποσοστό αφυδάτωσης, τα επίπεδα ενέργειάς μας πέφτουν ραγδαία, και ένα από τα αποτελέσματα είναι να μην έχουμε όρεξη για σεξ. Συνεπώς, όπου πάμε, έχουμε μαζί μας ένα μπουκαλάκι νερό, και δεν μένουμε ποτέ διψασμένοι. Ο οργανισμός μας θα μας ευχαριστεί.

3. Το κινητό μας
Το γνωρίζατε εσείς ότι η ενασχόληση με το κινητό μας πριν τον ύπνο – εκτός του ότι καταστρέφει τον ύπνο – μπορεί να μας κάνει να μην έχουμε όρεξη για σεξ; Εμείς δεν το γνωρίζαμε, και δηλώνουμε ελαφρώς τρομαγμένοι. Καλύτερα να τσεκάρουμε τα stories του Instagram με τον πρωινό καφέ.

4. Η έλλειψη γυμναστικής
Αν δεν έχετε πειστεί ακόμα ότι η γυμναστική, έστω και σε μικρές, ανεκτές δόσεις, είναι αναγκαία, ακούστε κι αυτό: Όσο λιγότερο γυμναζόμαστε, τόσο χειρότερη η φυσική μας κατάσταση. Συσσώρευση περιττού λίπους – ειδικά στην περιοχή της κοιλιάς – και προβλήματα στην κυκλοφορία του αίματος, αίσθηση συνεχούς κόπωσης… Να συνεχίσουμε ή τρομάξατε αρκετά;

5. Ορισμένα φάρμακα για αλλεργίες
Άλλος ένας λόγος να διαβάζουμε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης των φαρμάκων μας, αλλά και να θυμόμαστε ότι δεν υπάρχουν χαζές ερωτήσεις για τον γιατρό μας. Ορισμένα φάρμακα για αλλεργίες μπορεί να έχουν την δυσάρεστη παρενέργεια της κολπικής ξηρότητας.

Επόμενο άρθρο

Το ρομποτικό χειρουργικό σύστημα Da Vinci στη χειρουργική της κοιλιάς

To εκπληκτικό επίτευγμα της ιατρικής βιοτεχνολογίας
24/11/2017 - 08:34

ΣχετικέςΕιδήσεις

Τι είναι αυτό που...ρίχνει ερωτικά τους άντρες;

Μήπως φταίνε ακόμη και τα...χαλασμένα δόντια;
15/02/2018 - 10:40

Εντυπωσίασε τον ''βαλεντίνο'' σου με βάση το ζώδιο!

Κάνε το ταίρι σου να παραμιλάει
14/02/2018 - 09:43

H λύση για γερούς κοιλιακούς έρχεται από την Halle Berry

O τρόπος για να χτίσουμε κοιλιακούς
13/02/2018 - 11:07

Feng Shui στην κρεβατοκάμαρα

Για να βελτιώσουμε ακόμη και την ερωτική μας ζωή
13/02/2018 - 10:43

Τι...συστατικά έχει το καλό σεξ;

Όλα αυτά που κάνουν καλύτερη την ερωτική επαφή
12/02/2018 - 10:26

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Αρχή Αδειών: Προκήρυξη νέων αδειών για 20 ταξί μεταφοράς ΑΜΕΑ (ΒΙΝΤΕΟ)

Θετική εξέλιξη λένε οι οργανώσεις ατόμων με αναπηρίες

Φόνος Λεωνίδη: Ψάχνουν τον καταζητούμενο με τα "χίλια" πρόσωπα (ΒΙΝΤΕΟ)

Συμπεριλαμβάνεται στην λίστα της Ιντερπόλ με την «πράσινη αγγελία»

"Ξήλωσαν" και έκλεψαν κομμάτια από τανκ της Εθνικής Φρουράς (ΒΙΝΤΕΟ)

Χειροπέδες σε 48χρονο ο οποίος επιχείρησε να τα πουλήσει
Ελλάδα

Stuttgarter Zeitung: «Οι Έλληνες παλεύουν και νικούν την κρίση»

Ολοκληρώθηκε η δημιουργία ενός ψηφιοποιημένου Μητρώου Πολιτών

Τσίπρας-Μέρκελ τα είπαν τηλεφωνικώς για κυπριακή ΑΟΖ, Τουρκία και Σκόπια

Ο Έλληνας πρωθυπουργός θα έχει επαφή με την κ. Μέρκελ στις Βρυξέλλες

Stuttgarter Zeitung: "Οι Έλληνες παλεύουν και νικούν την κρίση"

Οι ελεγκτές της Επ. Προϋπολογισμού του Ευρωκοινοβουλίου αξιολογούν θετικά τις προσπάθειες
Διεθνή

Ο Συριακός στρατός του Ασάντ εισήλθε στο Αφρίν (ΒΙΝΤΕΟ)

Φόβοι για περισσότερες συγκρούσεις με την Τουρκία, η οποία απαντάει με βομβαρδισμούς

Ερντογάν: Τις επόμενες ημέρες θα πολιορκήσουμε το Αφρίν

Η Άγκυρα συνεχίζει την επίθεση κατά των Κούρδων

Handelsblatt: Πιο κοντά στην Προεδρία της ΕΚΤ ο Γενς Βάιντμαν

"Στους γερμανούς καταθέτες η πολιτική χαμηλών επιτοκίων κάθε άλλο παρά δημοφιλής είναι"

tv news

Η Χριστίνα έχει γενέθλια.Ο Φώτης είναι απασχολημένος και δεν της δίνει σημασία..

Όταν η γκρίνια αρχίζει, ο Φώτης καταλαβαίνει ότι πρέπει να δράσει...Τρίτη:Νέο Επεισόδιο
Alpha TV Κύπρου

Η Άννα σε νευρική κατάρρευση,αρνείται να πει στον Αλέξανδρο τι συμβαίνει...

Ο Αλέξανδρος ετοιμάζεται να πάει στο Λονδίνο..Μη χάσετε την Τρίτη, Νέο Eπεισόδιο Τατουάζ
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Τρί, 20/02/2018 - 23:00ALPHA POLITICS
Τρί, 20/02/2018 - 23:45ΝΟΤΑ ΜΙΑ
Τετ, 21/02/2018 - 00:45SLAM
Τετ, 21/02/2018 - 01:30ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Τετ, 21/02/2018 - 02:3010Η ΕΝΤΟΛΗ
Τετ, 21/02/2018 - 03:00ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Τετ, 21/02/2018 - 05:30DEAL
Τετ, 21/02/2018 - 06:3560' ΕΛΛΑΔΑ
Τετ, 21/02/2018 - 07:50SLAM
Τετ, 21/02/2018 - 08:45ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Τετ, 21/02/2018 - 09:30ΚΑΤΙ ΨΗΝΕΤΑΙ
Τετ, 21/02/2018 - 11:00ALPHA ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Τετ, 21/02/2018 - 13:00ΕΛΕΝΗ
Τετ, 21/02/2018 - 15:00ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Τετ, 21/02/2018 - 17:25ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Τετ, 21/02/2018 - 18:00ALPHA NEWS
Τετ, 21/02/2018 - 18:05ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Τετ, 21/02/2018 - 18:30DEAL
Τετ, 21/02/2018 - 19:30ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Τετ, 21/02/2018 - 20:15ALPHA NEWS
Τετ, 21/02/2018 - 21:15ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ