Υγεία

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν δεν κάνουμε σεξ;

Το σεξ μας προσφέρει τη δυνατότητα να συνδεθεί συναισθηματικά με κάποιον άλλο και να μειώσει το άγχος μας.

Το σεξ είναι, επίσης, μια καλή μορφή άσκησης για την καρδιά σας, αφού αυξάνει τον καρδιακό σας ρυθμό, ενώ σας κρατάει δραστήριους και σας βοηθάει να καίτε θερμίδες.

Και αν αυτά δεν είναι αρκετά για να σας κάνουν να... πέσετε το κρεβάτι αμέσως, η σεξουαλική επαφή μπορεί, επίσης, να μειώσει την αρτηριακή σας πίεση, να σας ανακουφίσει από τους πονοκεφάλους (...ακούτε;...) και να μειώσει αισθητά τα συμπτώματα της κατάθλιψης.

Από την άλλη πλευρά, όμως, τι συμβαίνει στο σώμα μας, όταν δεν κάνουμε τακτικά σεξ;

Αν και κάποιοι άνθρωποι ευημερούν και είναι παραγωγικοί για μεγάλο μέρος της ζωής τους χωρίς να έχουν τακτική σεξουαλική επαφή, οι περισσότεροι είναι πιο επιρρεπείς σε ασθένειες που σχετίζονται με το άγχος και το στρες, λόγω της φυσιολογικής ανάγκης τους για σεξουαλική επαφή.

Σίγουρα, δεν είναι απαραίτητο να πάρετε κιλά ή να δείτε την αρτηριακή σας πίεση να ανεβαίνει μόνο και μόνο επειδή δεν κάνετε τακτικά σεξ, αλλά ουσιαστικά “στερείτε” από το σώμα σας τα οφέλη που δεν παίρνει από αυτό.

Όταν κάνετε τακτικά σεξ (και αυτό περιλαμβάνει το “καταπληκτικό”, το “απλά καλό”, ακόμα και το “έτσι κι έτσι” σεξ) διατηρείτε την λίμπιντό σας υψηλά και αυτό έχει ευεργετικές επιδράσεις τόσο στο σώμα, όσο και στην ψυχολογία σας.

Επόμενο άρθρο

O λόγος που οι γυναίκες παχαίνουν πιο εύκολα

Η διαφορά από τους άντρες
11/07/2018 - 09:02

ΣχετικέςΕιδήσεις

Ξεκίνησες γυμναστική; Μάθε πότε έρχεται η γράμμωση

Η ερώτηση που καίει τους περισσότερους
03/07/2018 - 09:35

Εσύ ξέρεις τι είναι η sexomnia;

Ακόμη και στον ύπνο τους
27/06/2018 - 16:42

Ξέρετε τι θα σας συμβεί αν σταματήσετε να κάνετε σεξ;

Απαραίτητο το σεξ για την καθημερινότητά μας
20/06/2018 - 19:07

To sexy μοντέλο Miranda Kerr μοιράζεται μαζί μας τα μυστικά της

Για αψεγάδιαστο σώμα το καλοκαίρι
18/06/2018 - 12:13

5 super foods που θα εκτοξεύσουν τη σεξουαλική σου διάθεση στα ύψη

Ακόμη και η διατροφή μπορεί να σε βοηθήσει
18/06/2018 - 11:37

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Υπουργός Παιδείας: Οι πόρτες του γραφείου μου είναι πάντα ανοικτές

Η λύση των προβλημάτων θα έρθει μέσω του διαλόγου δηλώνει ο Κώστας Χαμπιαούρης

Πυρκαγιά ξέσπασε μεταξύ τεσσάρων κοινοτήτων στην Πάφο

Στο σημείο επιχειρούν δυνάμεις της Πυροσβεστικής, του Ταμείου Θήρας και του Τμήματος Δασών

479 καταγγελίες στους Κύπριους οδηγούς σε μόνο ένα διήμερο

Αφορούν οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλης και παραβίαση του ορίου ταχύτητας
Ελλάδα

Φριχτό θάνατο βρήκε 31χρονος ενώ επιδιόρθωνε βλάβη

Επιχειρούσαν επί περίπου μία ώρα να κατεβάσουν τον άτυχο άνδρα από την οροφή

10+2 από τους πιο σπουδαίους στίχους του Μάνου Ελευθερίου (ΒΙΝΤΕΟ)

Δώδεκα από τα εκατοντάδες διαμάντια-τραγούδια που άφησε ως παρακαταθήκη φεύγοντας

Έφυγε από τη ζωή ο σπουδαίος ποιητής, στιχουργός και πεζογράφος Μάνος Ελευθερίου

Μεγάλη η κληρονομιά στίχων και τραγουδιών που αφήνει πίσω του
Διεθνή

Ροχανί για Τραμπ: Μην παίζετε με την ουρά του λιονταριού γιατί θα το μετανιώσετε

Ο Ιρανός Πρόεδρος προειδοποιεί τον Ντόναλντ Τραμπ για τις πολιτικές του

Μαζικές διαδηλώσεις κατά του ΔΝΤ στην Αργεντινή (ΦΩΤΟ)

Οι πολίτες δεν θέλουν να ξαναζήσουν την σκληρή λιτότητα του παρελθόντος

Στο δικαστήριο ο πρώην σωματοφύλακας του Μακρόν

Εθεάθη να χτυπά διαδηλωτή την Πρωτομαγιά

tv news

Η φίλη της Χριστίνας έρχεται Αθήνα αποκλειστικά για να την δει! Αυτή χαίρεται...

Ο Φώτης όμως έχει τις αμφιβολίες του... Δευτέρα, το προτελευταίο επεισόδιο «Μουρμούρα»
Alpha TV Κύπρου

Μια πραγματική ιστορία που άγγιξε εκατομμύρια τηλεθεατές «Hachiko» & «Νήσος»

Αγαπημένες ξένες και ελληνικές ταινίες αυτή την Κυριακή στον Alpha Κύπρου (ΤRAILER)
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Κυρ, 22/07/2018 - 16:15ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Κυρ, 22/07/2018 - 17:00ΠΑΜΕ ΠΑΚΕΤΟ
Κυρ, 22/07/2018 - 17:55ALPHA NEWS
Κυρ, 22/07/2018 - 18:00ΠΑΜΕ ΠΑΚΕΤΟ
Κυρ, 22/07/2018 - 20:15ALPHA NEWS
Κυρ, 22/07/2018 - 21:15HACHIKO: A DOG'S STORY
Κυρ, 22/07/2018 - 22:45ΝΗΣΟΣ
Δευ, 23/07/2018 - 00:15WORLD PARTY
Δευ, 23/07/2018 - 01:15ΚΟΚΚΙΝΟ ΝΥΦΙΚΟ
Δευ, 23/07/2018 - 02:45ΚΟΚΚΙΝΟΣ ΚΥΚΛΟΣ
Δευ, 23/07/2018 - 03:30ΑΝ Μ’ ΑΓΑΠΑΣ
Δευ, 23/07/2018 - 04:15Γ4
Δευ, 23/07/2018 - 05:00Η ΚΟΥΖΙΝΑ ΤΗΣ ΜΑΜΑΣ
Δευ, 23/07/2018 - 06:00ΑΝ Μ’ ΑΓΑΠΑΣ
Δευ, 23/07/2018 - 06:45ΤΑ ΜΑΥΡΑ ΜΑΘΚΙΑ
Δευ, 23/07/2018 - 07:15DEAL
Δευ, 23/07/2018 - 08:00SLAM
Δευ, 23/07/2018 - 08:45Η ΚΟΥΖΙΝΑ ΤΗΣ ΜΑΜΑΣ
Δευ, 23/07/2018 - 09:3060' ΕΛΛΑΔΑ
Δευ, 23/07/2018 - 10:45ΑΛΛΑΞΕ ΤΟ
Δευ, 23/07/2018 - 11:30ΠΑΡΑΜΥΘΙ... ΑΛΛΙΩΣ
Δευ, 23/07/2018 - 12:15ΘΑ ΣΕ ΔΩ ΣΤΟ ΠΛΟΙΟ
Δευ, 23/07/2018 - 14:30LOVE AND TRAVEL