Αθλητικά

Στα θρανία με δάσκαλο τον Βοζίνια: Για να αποκρούσεις πέναλτι…

ΒΟΖΙΝΙΑ

Με οχτώ αποκρούσεις σε έντεκα πέναλτι κατά τη περσινή περίοδο (2016-17), όταν και αγωνιζόταν στην Πορτογαλία, ο Βοζίνια έφυγε με τη φήμη του… σπεσιαλίστα του είδους από την χώρα της Ιβηρικής, για να έλθει στην ΑΕΛ.

Στα μέρη μας τώρα, μετράει ήδη μία απόκρουση στο πρωτάθλημα, στο άστοχο πέναλτι του Νικολίτσα στον αγώνα με τον Άρη, έχοντας όμως δεχθεί το πρώτο που καλέστηκε να αποκρούσει κόντρα στην Αούστρια, για το Europa League.

Αυτή του η ικανότητα να μετατρέπει το… σίγουρο γκολ (βλέπε πέναλτι) σε μεγάλη αμφιβολία, ήταν ένας από τους λόγους που κλήθηκε να εκμυστηρευτεί στην αθλητική εφημερίδα Record τα… μυστικά του για τις αποκρούσεις.

Ακολουθούν τα tips του Βοζίνια:

- Μάθε να περιορίσεις το άγχος σου, κάτι που μπορείς να κάνεις με απλές τεχνικές αναπνοής.

- Προπονήσου στην περιφερειακή σου όραση, κάτι που σου επιτρέπει να βλέπεις μάξιμουμ γωνία 180 μοιρών.

- Εξάσκησε τον εγκέφαλο σου να χρησιμοποιεί και το αριστερό και το δεξί μέρος ταυτόχρονα. Αυτό θα περιορίσει τον χρόνο που χρειάζεται για να πάρεις μια απόφαση και να κάνεις την κίνηση.

- Η παρατηρητικότητα είναι απαραίτητη. Όσο περισσότερο μελετήσεις τη συμπεριφορά των εκτελεστών πέναλτι, τόσο πιο προσεκτικός θα είσαι για λεπτομέρειες που αφορούν εκφράσεις, κινήσεις του σώματος και άλλα.

Επόμενο άρθρο

Εμείς θέλουμε... Ζλατανιές στο Μουντιάλ, κι ας ωρύεται ο κόουτς (ΒΙΝΤΕΟ)

Κουρασμένος από τη φημολογία και την προσμονή των Σουηδών οπαδών ο Άντερσον
14/11/2017 - 15:23

ΣχετικέςΕιδήσεις

Φοβερή εκτέλεση πέναλτι σε αγώνα νέων στη Ρωσία (ΒΙΝΤΕΟ)

Ο Νόρικ Αβντάλιαν άφησε άφωνους συμπαίκτες κι αντιπάλους του
12/10/2018 - 11:31

Κεφάλια κάτω και σκληρή δουλεία από την ΑΕΛ

Δεν σταματάνε ποτέ στην ομάδα της Λεμεσού μετά το εξαιρετικό ξεκίνημα της σεζόν
27/09/2018 - 18:58

Πλήγμα στην ΑΕΛ, χάνει Βοζίνια για μεγάλο χρονικό διάστημα

Εκτός για τουλάχιστον ένα μήνα ο Αφρικανός τερματοφύλακας
14/09/2018 - 10:31

Δικαστικός θα λύσει τις διαφορές της με τον Αϊρόσα η ΑΕΛ

Ο ποδοσφαιριστής προέβηκε σε μονομερή διακοπή του συμβολαίου του με την Λεμεσιανή ομάδα
13/09/2018 - 18:47

Θέμα με Βοζίνια στην ΑΕΛ

Με «σουβενίρ» ένα πρόβλημα τραυματισμού, επέστρεψε από τις υποχρεώσεις με την Εθνική του
13/09/2018 - 13:46

Ο Γκατούζο πρότεινε στον Μουρίνιο να... εκτελέσουν και αυτοί πέναλτι (ΒΙΝΤΕΟ)

Ο Γκατούζο βαρέθηκε να βλέπει τους παίκτες των δυο ομάδων να εκτελούν πέναλτι
26/07/2018 - 15:45

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Αναστάτωση στις Κεντρικές Φυλακές για τις αποφυλακίσεις επ' αδεία (ΒΙΝΤΕΟ)

Μετά τον ντόρο για τους "VIP κρατούμενους", διαμαρτύρονται για την πρόταση για τροποποίηση

Συμπλοκή με μαχαιρώματα στη Λεμεσό για μια...θέση στάθμευσης (BINTEO)

Αλλοδαπός του επιτέθηκε ενώ προσπαθούσε να σταθμεύσει το όχημα του

Ηλικιωμένος προσέκρουσε σε περιπολικό (ΒΙΝΤΕΟ)

Κυκλοφοριακό έμφραγμα προκλήθηκε όταν μεθυσμένος οδηγός προκάλεσε καραμπόλα
Ελλάδα

Βαρύς ο πέλεκυς για τον "δράκο με το φλάουτο"

Κρίθηκε ένοχος για ασέλγεια και αποπλάνηση ανηλίκων - Καταπέλτης από την εισαγγελέα

Σεισμός 4 ρίχτερ ταρακούνησε τη Θεσσαλονίκη

Έγινε αισθητός και σε νοτιοανατολικές περιοχές του νομού

Συνεργείο καθαρισμού εντόπισε ανθρώπινο κρανίο στην Πρέβεζα (ΦΩΤΟ)

Τσάπα εργάτη χτύπησε πάνω του, ενώ καθάριζε περιοχή από άγρια χόρτα
Διεθνή

Η Ρωσική Ορθόδοξη Εκκλησία σπάει κάθε δεσμό με το Πατριαρχείο Κωνσταντινουπόλεως

Πρόκειται για το μεγαλύτερο σχίσμα της σύγχρονης ορθόδοξης ιστορίας

Στις πληγείσες περιοχές από τον τυφώνα "Μάικλ" μεταβαίνει ο Τραμπ

Ο Αμερικανός Πρόεδρος θέλει να δει από κοντά τις καταστροφές σε Φλόριντα και Τζόρτζια

22 από τα πιο σπουδαία γνωμικά του υπαρξιστή φιλόσοφου Νίτσε

174 χρόνια από τη γέννηση του Γερμανού φιλόσοφου Φρίντριχ Νίτσε

tv news

Στα γυρίσματα όλοι θα αντιμετωπίσουν τις ομοιότητες της Νάντιας και της Μαρίνας

Η Κάτια«ξεθάβει»τη ζωγραφιά της Μαρίνας «Γυναίκα Χωρίς Όνομα»Τρίτη & Τετάρτη Nέα Επεισόδια
Alpha TV Κύπρου

H δίκη συνεχίζεται..Oι καταθέσεις των μαρτύρων δεν αφήνουν περιθώρια ελπίδας...

Ο Νικόλας αποφασίζει να αντιμετωπίσει τον Χάρη... Δευτέρα: Nέο Επεισόδιο Τατουάζ
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Δευ, 15/10/2018 - 23:00ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Δευ, 15/10/2018 - 23:45ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Τρί, 16/10/2018 - 00:30BAKE OFF GREECE
Τρί, 16/10/2018 - 02:00ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Τρί, 16/10/2018 - 03:30ΣΑΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
Τρί, 16/10/2018 - 04:15ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Τρί, 16/10/2018 - 06:00ΑΝ Μ’ ΑΓΑΠΑΣ
Τρί, 16/10/2018 - 06:30ΤΙ ΛΕΕΙ;
Τρί, 16/10/2018 - 08:00ΕΛΕΝΗ
Τρί, 16/10/2018 - 09:30DEAL
Τρί, 16/10/2018 - 10:15ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Τρί, 16/10/2018 - 11:45ALPHA ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Τρί, 16/10/2018 - 14:00ΠΑΜΕ ΠΑΚΕΤΟ
Τρί, 16/10/2018 - 15:30ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Τρί, 16/10/2018 - 17:40DEAL
Τρί, 16/10/2018 - 18:00ALPHA NEWS
Τρί, 16/10/2018 - 18:10DEAL
Τρί, 16/10/2018 - 18:40ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Τρί, 16/10/2018 - 19:30ΜΠΛΕ
Τρί, 16/10/2018 - 20:20ALPHA NEWS
Τρί, 16/10/2018 - 21:15ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ