Αθλητικά

Στα θρανία με δάσκαλο τον Βοζίνια: Για να αποκρούσεις πέναλτι…

ΒΟΖΙΝΙΑ

Με οχτώ αποκρούσεις σε έντεκα πέναλτι κατά τη περσινή περίοδο (2016-17), όταν και αγωνιζόταν στην Πορτογαλία, ο Βοζίνια έφυγε με τη φήμη του… σπεσιαλίστα του είδους από την χώρα της Ιβηρικής, για να έλθει στην ΑΕΛ.

Στα μέρη μας τώρα, μετράει ήδη μία απόκρουση στο πρωτάθλημα, στο άστοχο πέναλτι του Νικολίτσα στον αγώνα με τον Άρη, έχοντας όμως δεχθεί το πρώτο που καλέστηκε να αποκρούσει κόντρα στην Αούστρια, για το Europa League.

Αυτή του η ικανότητα να μετατρέπει το… σίγουρο γκολ (βλέπε πέναλτι) σε μεγάλη αμφιβολία, ήταν ένας από τους λόγους που κλήθηκε να εκμυστηρευτεί στην αθλητική εφημερίδα Record τα… μυστικά του για τις αποκρούσεις.

Ακολουθούν τα tips του Βοζίνια:

- Μάθε να περιορίσεις το άγχος σου, κάτι που μπορείς να κάνεις με απλές τεχνικές αναπνοής.

- Προπονήσου στην περιφερειακή σου όραση, κάτι που σου επιτρέπει να βλέπεις μάξιμουμ γωνία 180 μοιρών.

- Εξάσκησε τον εγκέφαλο σου να χρησιμοποιεί και το αριστερό και το δεξί μέρος ταυτόχρονα. Αυτό θα περιορίσει τον χρόνο που χρειάζεται για να πάρεις μια απόφαση και να κάνεις την κίνηση.

- Η παρατηρητικότητα είναι απαραίτητη. Όσο περισσότερο μελετήσεις τη συμπεριφορά των εκτελεστών πέναλτι, τόσο πιο προσεκτικός θα είσαι για λεπτομέρειες που αφορούν εκφράσεις, κινήσεις του σώματος και άλλα.

Επόμενο άρθρο

Εμείς θέλουμε... Ζλατανιές στο Μουντιάλ, κι ας ωρύεται ο κόουτς (ΒΙΝΤΕΟ)

Κουρασμένος από τη φημολογία και την προσμονή των Σουηδών οπαδών ο Άντερσον
14/11/2017 - 15:23

ΣχετικέςΕιδήσεις

Πέναλτι "εφεύρεση" εις βάρος του Σιβού (ΒΙΝΤΕΟ)

Δείτε τι έδωσε ο διαιτητής στο Νιγηρία-Αλγερία με τον Σιβού να είναι το "θύμα"
11/11/2017 - 10:08

Με μία ντουζίνα απουσίες οι προπονήσεις της ΑΕΛ

Η διακοπή λόγω εθνικών ομάδων επηρεάζει αρκετά τη Λεμεσιανή ομάδα - Το πρόγραμμα
06/11/2017 - 18:34

Φοβού τα φάλτσα: Πανηγύριζε το δοκάρι και η μπάλα κατέληξε στα δίκτυα (ΒΙΝΤΕΟ)

Το ματς κρίθηκε στα πέναλτι και μετά από 38 εκτελέσεις ο νικητής αναδείχθηκε από μία γκάφα
24/10/2017 - 12:39

Ήττα στο τέλος για Βοζίνια και Σοάρες (ΒΙΝΤΕΟ)

Βασικοί για ενενήντα λεπτά στην ήττα του Κάπο Βέρντε από την Σενεγάλη
08/10/2017 - 17:07

Τα θετικά και το πρώτο… τεστ

Τι κρατάνε και τι... κοιτάνε στην ΑΕΛ, μετά το ματς με τη Δόξα
11/09/2017 - 13:41

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

ΚΕΝ Λεμεσού: "Πατέρας και γιος απείλησαν να κάψουν το στρατόπεδο" (BINTEO)

Ο Σύνδεσμος Εθνοφυλάκων αναμένει την τάχιστη διερεύνηση των αληθινών συμβάντων

Ομόνοια-ΑΠΟΕΛ: Πετροβολισμοί και επτά τραυματίες στο νοσοκομείο (BINTEO)

Πέτρες, ξύλα, δακρυγόνα και κλειστή λωρίδα του αυτοκινητόδρομου

Φόνος 51χρονου: Υπό 8ημερη κράτηση ο 49χρονος ύποπτος (BINTEO)

Αποκαλύπτεται η μανία του δολοφόνου για το στυγερό έγκλημα
Ελλάδα

Αερογέφυρα σωτηρίας για μεταμόσχευση νεφρού από το Ηράκλειο στη Θεσσαλονίκη

Η επιχείρηση ξεκίνησε στις 08:00 ολοκληρώθηκε στις 09:28

Στους 19 οι νεκροί από την κακοκαιρία στην Ελλάδα

Εντοπίστηκε νεκρός ο ένας από τους έξι αγνοούμενους

Δύο συλλήψεις στη Θεσσαλονίκη για τα επεισόδια μετά τις εκδηλώσεις (ΦΩΤΟ)

'Ενας Έλληνας, 17 ετών και ένας επίσης 17χρονος, υπήκοος Αλβανίας
Διεθνή

Σαάντ Χαρίρι: Θα βρίσκομαι εντός λίγων ημερών στο Λίβανο (BINTEO)

Στο Παρίσι ο παραιτηθείς πρωθυπουργός με τη σύζυγο και τον γιο του

Γάλλος που φώναζε 'Αλλάχ Ακμπαρ' τραυματίστηκε από την ισπανική αστυνομία

Χειριζόταν "ένα αντικείμενο" το οποίο οι αστυνομικοί εξέλαβαν λανθασμένα ως όπλο

Η Σαουδική Αραβία ανακαλεί τον πρεσβευτή της στη Γερμανία λόγω Γκάμπριελ

Σε ένδειξη διαμαρτυρίας για τις δηλώσεις του για τον πρωθυπουργό του Λιβάνου

tv news

Μια ληστεία στην τράπεζα φέρνει νέες ταραχές στην οικογένεια των Τριαντάφυλλων..

Νέο Επεισόδιο Το Σόϊ Σου στις 19:30 με τίτλο "Ψέμα στο Ψέμα” (ΔΕΙΤΕ ΤΟ TRAILER)
Alpha TV Κύπρου

Χριστιάνα Αριστοτέλους,Κωνσταντίνος Χριστοφόρου,Χριστίνα Παυλίδου Αποκλειστικά!

Aυτό το Σαββατοκύριακο στις 16:00, στο Cup Of Joy με την Τζώρτζια Παναγή (TRAILER)
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Κυρ, 19/11/2017 - 07:15ΘΑ ΣΕ ΔΩ ΣΤΟ ΠΛΟΙΟ
Κυρ, 19/11/2017 - 08:30ΚΑΤΙ ΨΗΝΕΤΑΙ
Κυρ, 19/11/2017 - 13:50ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Κυρ, 19/11/2017 - 14:35ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Κυρ, 19/11/2017 - 16:00CUP OF JOY
Κυρ, 19/11/2017 - 17:00ΝΟΤΑ ΜΙΑ
Κυρ, 19/11/2017 - 17:54ALPHA NEWS
Κυρ, 19/11/2017 - 18:00ΠΑΜΕ ΠΑΚΕΤΟ
Κυρ, 19/11/2017 - 19:35ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Κυρ, 19/11/2017 - 20:15ALPHA NEWS
Κυρ, 19/11/2017 - 21:15ΛΟΥΗΣ NIGHT SHOW
Κυρ, 19/11/2017 - 23:30DARK SHADOWS
Δευ, 20/11/2017 - 01:30CUP OF JOY