Αθλητικά

Στα θρανία με δάσκαλο τον Βοζίνια: Για να αποκρούσεις πέναλτι…

ΒΟΖΙΝΙΑ

Με οχτώ αποκρούσεις σε έντεκα πέναλτι κατά τη περσινή περίοδο (2016-17), όταν και αγωνιζόταν στην Πορτογαλία, ο Βοζίνια έφυγε με τη φήμη του… σπεσιαλίστα του είδους από την χώρα της Ιβηρικής, για να έλθει στην ΑΕΛ.

Στα μέρη μας τώρα, μετράει ήδη μία απόκρουση στο πρωτάθλημα, στο άστοχο πέναλτι του Νικολίτσα στον αγώνα με τον Άρη, έχοντας όμως δεχθεί το πρώτο που καλέστηκε να αποκρούσει κόντρα στην Αούστρια, για το Europa League.

Αυτή του η ικανότητα να μετατρέπει το… σίγουρο γκολ (βλέπε πέναλτι) σε μεγάλη αμφιβολία, ήταν ένας από τους λόγους που κλήθηκε να εκμυστηρευτεί στην αθλητική εφημερίδα Record τα… μυστικά του για τις αποκρούσεις.

Ακολουθούν τα tips του Βοζίνια:

- Μάθε να περιορίσεις το άγχος σου, κάτι που μπορείς να κάνεις με απλές τεχνικές αναπνοής.

- Προπονήσου στην περιφερειακή σου όραση, κάτι που σου επιτρέπει να βλέπεις μάξιμουμ γωνία 180 μοιρών.

- Εξάσκησε τον εγκέφαλο σου να χρησιμοποιεί και το αριστερό και το δεξί μέρος ταυτόχρονα. Αυτό θα περιορίσει τον χρόνο που χρειάζεται για να πάρεις μια απόφαση και να κάνεις την κίνηση.

- Η παρατηρητικότητα είναι απαραίτητη. Όσο περισσότερο μελετήσεις τη συμπεριφορά των εκτελεστών πέναλτι, τόσο πιο προσεκτικός θα είσαι για λεπτομέρειες που αφορούν εκφράσεις, κινήσεις του σώματος και άλλα.

Επόμενο άρθρο

Εμείς θέλουμε... Ζλατανιές στο Μουντιάλ, κι ας ωρύεται ο κόουτς (ΒΙΝΤΕΟ)

Κουρασμένος από τη φημολογία και την προσμονή των Σουηδών οπαδών ο Άντερσον
14/11/2017 - 15:23

ΣχετικέςΕιδήσεις

Τα «Τρία Λιοντάρια» έσπασαν την κατάρα των πέναλτι 

Την κατάρα τριών αποκλεισμών στη διαδικασία των πέναλτι έσπασε η Αγγλία με την Κολομβία
04/07/2018 - 09:45

Η πρώτη παρέμβαση του VAR στο Παγκόσμιο Κύπελλο (ΒΙΝΤΕΟ)

Έγινε στον αγώνα Γαλλία - Αυστραλία και αφορούσε πέναλτι που αρχικά δεν δόθηκε
16/06/2018 - 16:30

Στο Μπρούνο Βάλε τα «Χρυσά Γάντια» 2017/18

Από κοντά ακολούθησαν οι Ariel Harush και οι Juan Pablo – Vozinha
04/06/2018 - 14:27

Διαιτητής στη Γερμανία έδωσε πέναλτι μετά που έφυγαν οι παίκτες (ΒΙΝΤΕΟ)

Δεν ξανάγινε στα χρονικά του παγκόσμιου ποδοσφαίρου
17/04/2018 - 09:45

Ξεσπάθωσε ο Μπενατιά: «Ήταν σαν βιασμός»

Επανήλθε με νέες καυστικές δηλώσεις για τη φάση του πέναλτι στο Ρεάλ - Γιουβέντους
13/04/2018 - 12:01

Η μάχη των «clean sheets»

Αυτό το βραβείο ποιος (τερματοφύλακας) θα το πάρει;
29/03/2018 - 13:17

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Πάφος: Εμπρησμός σε όχημα 42χρονου στο Αναβαργός

Από εξετάσεις διαφάνηκε πως η φωτιά οφείλεται σε κακόβουλη ενέργεια.

To Υπουργείο Παιδείας απαντά στις επικρίσεις για τον μισθό Συμβούλου του

Σε ανακοίνωση αναφέρει την μηνιαία αμοιβή του Γιώργου Σκαλιά

Λάρνακα: Καταζητείται 46χρονος ύποπτος για διάρρηξη και κλοπή

Η Αστυνομία ζητά την βοήθεια του κοινού για τον εντοπισμό του
Ελλάδα

Σύλληψη Τούρκων δημοσιογράφων στην Αλεξανδρούπολη

Έκαναν δοκιμαστική μετάδοση για τη συμπλήρωση δύο ετών από το αποτυχημένο πραξικόπημα

Θεσσαλονίκη: Δυο συλλήψεις για παράνομη μεταφορά 23 αλλοδαπών

Οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στον αρμόδιο εισαγγελέα

Κατερίνη: Κατασχέθηκαν 33.000 είδη παρεμπορίου και συνελήφθησαν 10 άτομα

Οι συλληφθέντες, σύμφωνα με τις αστυνομικές Αρχές, είναι αλλοδαποί
Διεθνή

Ντόναλντ Τραμπ και Βλαντιμίρ Πούτιν, τα λένε στο Ελσίνκι

Σε εξέλιξη η κρίσιμη συνάντηση για το μέλλον των σχέσεων ΗΠΑ - Ρωσίας

Γιατί οι προσδοκίες από τη συνάντηση Τραμπ-Πούτιν είναι χαμηλές;

Έκθεση των μυστικών υπηρεσιών των ΗΠΑ αναδεικνύει τα “αγκάθια”

tv news

Ο Πέτρος και η Σοφία καθημερινά μας «διηγούνται» και μια νέα ταξιδιωτική ιστορία

Αυτό το ζευγάρι θα σας ταξιδέψει παντού! «Love and Travel» καθημερινά στον Alpha Κύπρου
Alpha TV Κύπρου

Ο Φώτης συνειδητοποιεί ότι δεν έχουν κοινά ενδιαφέροντα με τη Χριστίνα...

Έτσι αυτή προσπαθεί να...δημιουργήσει! "Μην αρχίζεις τη μουρμούρα: Δευτέρα, Νέο Επεισόδιο
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Δευ, 16/07/2018 - 18:00ALPHA NEWS
Δευ, 16/07/2018 - 19:00ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Δευ, 16/07/2018 - 20:15ALPHA NEWS
Δευ, 16/07/2018 - 22:15ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Δευ, 16/07/2018 - 23:00ΝΟΤΑ ΜΙΑ...ΒΡΑΔΙΑΤΙΚΑ
Τρί, 17/07/2018 - 01:4510Η ΕΝΤΟΛΗ
Τρί, 17/07/2018 - 02:30ΑΛΗΘΙΝΟΙ ΕΡΩΤΕΣ
Τρί, 17/07/2018 - 03:45ΥΠΕΡΟΧΑ ΠΛΑΣΜΑΤΑ
Τρί, 17/07/2018 - 04:30QUIZDOM THE SHOW
Τρί, 17/07/2018 - 06:00ΤΑ ΜΑΥΡΑ ΜΑΘΚΙΑ
Τρί, 17/07/2018 - 06:30DEAL
Τρί, 17/07/2018 - 07:30SLAM
Τρί, 17/07/2018 - 08:45ΑΛΛΑΞΕ ΤΟ
Τρί, 17/07/2018 - 09:30ΘΑ ΣΕ ΔΩ ΣΤΟ ΠΛΟΙΟ
Τρί, 17/07/2018 - 11:45ALPHA ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Τρί, 17/07/2018 - 14:00LOVE AND TRAVEL
Τρί, 17/07/2018 - 15:30SLAM
Τρί, 17/07/2018 - 16:45ΠΑΜΕ ΠΑΚΕΤΟ