17 °C
ΣΑΒΒΑΤΟ
23.11.2024 13:13
Powered by:
Μέλος του ομίλου
Alpha Cyprus
alpha-letter
Advertisement
26.05.2019
FITNESS ΥΓΕΙΑ
12:26

Είστε στη θάλασσα; Δείτε τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε με το αντηλιακό μας

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις πριν βουτήξεις στη θάλασσα
Όλα όσα πρέπει να ξέρεις πριν βουτήξεις στη θάλασσα
ΚΩΣΤΑΣ ΚΑΡΝΑΚΗΣ
Advertisement


Το αντηλιακό είναι το βασικό μας όπλο για το  καλοκαίρι…

Advertisement

Θέλοντας να αποκτήσουμε όμως το ιδανικό μαύρισμα συχνά κάνουμε ορισμένα λάθη ή ξεχνάμε κάποιες βασικές οδηγίες. 

1. Βάζουμε αντηλιακό αφού φτάσουμε και κάτσουμε στην παραλίαΑυτό είναι ίσως ένα από τα πιο βασικά λάθη. Η πραγματικότητα είναι ότι το αντηλιακό έχει ικανοποιητική δράση 15’-20’ μετά την εφαρμογή του. Γι’ αυτό βάζουμε αντιηλιακό πριν φύγουμε από το σπίτι ή το ξενοδοχείο που μένουμε και όχι αφού έχουμε ήδη βουτήξει στη θάλασσα.

2. Δεν βάζουμε αντηλιακό σε όλα τα μέρη του σώματοςΕίναι ακόμη ένα σημαντικό λάθος καθώς νομίζουμε πως βάζοντας αντηλιακό στην πλάτη και τα χέρια, για παράδειγμα, έχουμε καλυφθεί. Κι όμως, πρέπει να προστατεύουμε κάθε εκτεθειμένο σημείο του σώματός μας. Υπάρχουν πολλά σημεία που τα ξεχνάμε ή δεν δίνουμε πολύ σημασία, μέχρι να πάθουμε εκεί ένα ηλιακό έγκαυμα. Για παράδειγμα, σημεία όπως ο αυχένας, τα αυτιά, η μύτη, τα δάκτυλα των ποδιών είναι περιοχές που δεν πρέπει να αμελούμε για την αντηλιακή προστασία τους.

Advertisement

3. Αφήνουμε εκτεθειμένο το σωληνάριο ή μπουκάλι του αντηλιακούΑν το κάνετε, μη σας κάνει εντύπωση αν ξαφνικά αρχίζετε να βλέπετε μια αλλοιωμένη υφή. Το κάθε αντηλιακό διατηρεί τη σύνθεσή του και άρα την αποτελεσματικότητά του όταν διατηρείται σε συγκεκριμένες θερμοκρασίες. Πάνω από αυτές αλλοιώνεται η χημική του σύνθεση. Άρα δεν πρέπει να αφήνουμε εκτεθειμένο το αντηλιακό μας στον ήλιο και τη ζέστη.

Advertisement
Advertisement

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Βρείτε όλες τις θεματικές κατηγορίες του Alpha News παρακάτω

Ζωντανή Ροή Ειδήσεων

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

More