17 °C
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
22.11.2024 11:46
Powered by:
Μέλος του ομίλου
Alpha Cyprus
alpha-letter
Advertisement
13.07.2019
FITNESS ΥΓΕΙΑ
18:44

Ήξερες ότι υπάρχουν….breatharians και τρέφονται (μόνο) με αέρα;

Η νέα νηστεία που έχει γίνει μόδα, ο τρόπος και οι κίνδυνοι
Η νέα νηστεία που έχει γίνει μόδα, ο τρόπος και οι κίνδυνοι
ΚΩΣΤΑΣ ΚΑΡΝΑΚΗΣ
Advertisement


Εσύ γνωρίζεις για τη νέα τάση; Τους….breatharians;

Advertisement

Ο breatharianισμός, έχει αρκετούς πιστούς από τη δεκαετία του 1980 ενώ το τελευταίο διάστημα  είναι έντονο το φαινόμενο στην Αμερική. Αποκαλείται και Inedia που στα λατινικά σημαίνει νηστεία, γιατί ουσιαστικά μιλάμε για μια διατροφή που αποκλείει κάθε είδους στερεά τροφή.

Πώς τρέφονται;

Κάποιος που είναι breatharian, δεν μπορεί να φάει ούτε κρέας, ούτε ψάρι, ούτε λαχανικά, ούτε φρούτα, τουλάχιστον στην κανονική τους μορφή. Μερικοί breatharians επιλέγουν να τα πολτοποιήσουν και να τα καταναλώσουν υπό τη μορφή ενός smoothie, ενώ άλλοι ακόμη πιο σκληροπυρηνικοί, όχι μόνο δεν το κάνουν, αλλά επιλέγουν να κάνουν ακόμη και αποχή από το νερό για κάποιες ημέρες.

Advertisement

Ρίζες και κίνδυνος

Η δίαιτα του αέρα αποτελεί ένα μέρος της φιλοσοφίας του ινδουισμού, όπου μέσα από ασκήσεις του μυαλού, φωτίζεται και ολοκληρώνεται ολόκληρο το ‘είναι’ ενός οργανισμού. Σύμφωνα ωστόσο με την επιστημονική κοινότητα, το να ακολουθήσει κάποιος τη συγκεκριμένη πρακτική είναι εξαιρετικά επικίνδυνο, αφού χωρίς τροφή ή νερό απειλείται άμεσα η ζωή του.

Advertisement

“Παίρνω την ενέργεια που χρειάζομαι μέσω της αναπνοής, αλλά και από χυμούς. Οι ασκήσεις που κάνω με βοηθούν να καταλάβω τι χρειάζομαι τελικά και τι όχι. Δεν είχα σκοπό να αφήσω το φαγητό, αλλά μετά από αυτές τις ασκήσεις, νιώθεις ότι δεν έχεις πια την αίσθηση της πείνας”, ισχυρίζεται η Audra, η οποία διατηρεί μια άψογη σιλουέτα.

 

Advertisement
Advertisement

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Βρείτε όλες τις θεματικές κατηγορίες του Alpha News παρακάτω

Ζωντανή Ροή Ειδήσεων

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

More