Δέσποινα Βανδή…

Μια από τις πιο σέξυ παρουσίες στο καλλιτεχνικό στερέωμα. Και όταν ακούς την φράση “Οι 40αρες ίσον με δύο 20άρες”, σίγουρα σε επίπεδο κορμιού το μυαλό σου, θα πάει στην δημοφιλή τραγουδίστρια.

Η ίδια πέρα από σκληρή γυμναστική είναι μανιακή και με τη σωστή διατροφή. Και τι ποιο σημαντικό από ένα σωστό πρωϊνό, που αποτελεί το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας μας;

Η Δέσποινα Βανδή λοιπόν, ξέρει καλά το μυστικό! Ανέβασε μια φωτογραφία στο Instagram και μοιράστηκε μαζί μας συμβουλές για ένα νόστιμο, δυναμωτικό και υγιές πρωϊνό. Πάρτε μολύβι και χαρτί και … κάντε το όπως την Δέσποινα.

 

• Ένα ποτήρι νερό με λεμόνι για αρχή
• και στη συνέχεια φαγοπυρο -που μοιάζει με κουακερ,
• γάλα σόγιας και …
• μύρτιλλα!

Το πρώτο αποτοξινώνει… το δεύτερο είναι πολύ υγιεινό ,ωφέλιμο και δυναμωτικό