weather widget icon
13.8 °C
ΔΕΥΤΕΡΑ
13.01.2025 14:49
Powered by:
Μέλος του ομίλου
Alpha Cyprus
alpha-letter
Advertisement
13.01.2025
ΚΥΠΡΟΣ
12:00

«Μαστίζουν» γρίπη και λοιμώξεις: Πως να προστατεύσετε τον εαυτό σας

Δίνει συμβουλές το Υπουργείο Υγείας
ALPHANEWSLIVE
Advertisement

Λόγω της αυξημένης δραστηριότητας των αναπνευστικών ιών (κυρίως της γρίπης) το Υπουργείο Υγείας υπενθυμίζει στο κοινό τα ατομικά μέτρα προστασίας προκειμένου να περιοριστεί ο κίνδυνος λοίμωξης από αναπνευστικούς ιούς:

  • Πλένετε τακτικά και σχολαστικά τα χέρια με σαπούνι και νερό ή με αλκοολούχο διάλυμα.
  • Αποφεύγετε να αγγίζετε το πρόσωπο και συγκεκριμένα τα μάτια, τη μύτη και το στόμα (πύλες εισόδου των ιών στον οργανισμό) στις περιπτώσεις που δεν έχετε πλύνει προηγούμενως τα χέρια σας.
  • Περιορίστε τις επαφές, σας όσο είναι δυνατό, με άτομα που ήδη νοσούν και έχουν συμπτώματα, ειδικά εάν ανήκετε σε ευπαθείς ομάδες.

Εάν παρουσιάζετε συμπτώματα λοίμωξης αναπνευστικού (έντονος βήχας, πυρετός, ρινική καταρροή):

  • Aυτοπεριοριστείτε και παραμείνετε στο σπίτι για τουλάχιστον 24 ώρες μετά από την υποχώρηση τους.
  • Kαλύπτετε το στόμα και τη μύτη με χαρτομάντιλο ή με την εσωτερική περιοχή του αγκώνα.
  • Φοράτε μάσκα σε περίπτωση που υπάρχουν συνθήκες συγχρωτισμού.
  • Συμβουλευτείτε τον προσωπικό σας ιατρό ή τις Υπηρεσίες Εφημερίας Προσωπικών Ιατρών.
Advertisement
Advertisement

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Βρείτε όλες τις θεματικές κατηγορίες του Alpha News παρακάτω

Ζωντανή Ροή Ειδήσεων

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

More