Της Ευαγγελίας Νικολάου

• Είναι φυσιολογικό τα παιδιά να βαριούνται;
• Πως θα τα διαχειριστούμε τώρα που είναι κλειστά τα σχολεία;
• Ποιοι είναι οι σωστοί και δημιουργικοί τρόποι για την απασχόληση τους;

Αυτά είναι μόνο μερικά από τα ερωτήματα που «βασανίζουν» αρκετούς γονείς κατά την καλοκαιρινή περίοδο και τα οποία κλήθηκε να απαντήσει στην εκπομπή Alpha Eνημέρωση η Σχολική Ψυχολόγος Ιφιγένεια Στυλιανού. Όπως ανέφερε, τα παιδιά είναι φυσιολογικό να γκρινιάζουν, αλλά στην πορεία το παιδί ουσιαστικά αναγκάζεται να επινοήσει μεθόδους διαχείρισης χρόνου και να απασχοληθεί με κάποιες εποικοδομητικές ξεχασμένες δραστηριότητες, όπως είναι οι κατασκευές και η ανάγνωση των βιβλίων.

Η κυρία Στυλιανού τόνισε ότι όταν ένα άτομο βαριέται, στην προσπάθεια του να απασχολήσει το μυαλό του, ενεργοποιεί την φαντασία του και μπορεί να φθάσει ακόμη και σε σημαντικές ανακαλύψεις ή και καινοτομίες.

Η ψυχολόγος επισημαίνει ότι πέρα από τις φυσιολογικές καθημερινές συγκρούσεις μεταξύ γονιών και παιδιών, συχνές είναι και οι δυσκολίες στην οριοθέτηση των παιδιών γύρω από διάφορα θέματα. Τονίζει πως σημαντικό είναι οι γονείς, να προκαθορίσουν κάποια όρια και μαζί με τα παιδιά να συμφωνήσουν ως προς τον τρόπο με τον οποίο μπορούν να τα τηρήσουν.

Ύπνος και εφηβεία

Σύμφωνα με την Ιφιγένεια Στυλιανού, στους εφήβους αρέσει περισσότερο να μένουν πολύ περισσότερο στο κρεβάτι από το φυσιολογικό, δηλαδή να κοιμούνται δηλαδή πιο αργά και να ξυπνούν πιο αργά. Στην περίοδο της εφηβείας, υπογραμμίζει, συντελούνται πολλές αλλαγές στον εγκέφαλο και υπάρχει μια διαφορετική ανάγκη όσο αφορά στον ύπνο. Για αυτό και οι έφηβοι χρειάζονται περισσότερες ώρες ύπνου, κατά μέσο όρο 9μισι ώρες ύπνου.

Αυτή η ανάγκη για ύπνο, όπως είπε, ικανοποιείται τα Σαββατοκύριακα και τις καλοκαιρινές διακοπές, κάτι το οποίο πολλές φορές εξαγριώνει τους γονείς.

 

Βαριέται και γκρινιάζει το παιδί σου στις καλοκαιρινές διακοπές;

Δες πως αυτό βηθά στην ενεργοποίηση της φαντασίας του