17 °C
ΤΕΤΑΡΤΗ
13.11.2024 11:26
Powered by:
Μέλος του ομίλου
Alpha Cyprus
alpha-letter
Advertisement
26.10.2024
ΚΥΠΡΟΣ
21:14

Υπαίθριο γυμναστήριο για pilates και yoga η πλατεία Ελευθερίας (ΒΙΝΤΕΟ)

Τα δωρεάν μαθήματα πραγματοποιούνται κάθε Σάββατο με πρωτοβουλία του Δήμου Λευκωσίας
Τα δωρεάν μαθήματα πραγματοποιούνται κάθε Σάββατο με πρωτοβουλία του Δήμου Λευκωσίας
ALPHANEWSLIVE
Advertisement


Σαββατιάτικο πρωινό στο κέντρο της πρωτεύουσας… με αλλιώτικες εικόνες. Άτομα όλων των ηλικιών, γυμνάζονται με ομαδικά προγράμματα yoga και pilates στην Πλατεία Ελευθερίας.

Τα μαθήματα πραγματοποιούνται κάθε Σάββατο με πρωτοβουλία του Δήμου Λευκωσίας.

Advertisement

Πρόκειται για μία πρωτοβουλία που υλοποιεί και φέτος ο Δήμος Λευκωσίας προσφέροντας δωρεάν μαθήματα σε όλο τον κόσμο, ανεξαρτήτως επιπέδου και ηλικίας.

Η Βίκυ Χρίστου απολαμβάνει να εκπαιδεύει τους συμμετέχοντες στη yoga

Advertisement
Advertisement

Βίκυ Χρίστου- Εκπαιδεύτρια YogaΕν υπέροχο έχει να κάνει με την ψυχική μας υγεία με την σωματική μας υγεία και όταν το κάνουμε συλλογικά εν ακόμα πιο δυνατό.

 Ο συνδυασμός yoga και pilates είναι ιδανικός σύμφωνα με την εκπαιδεύτρια Αλόη Θεοδωρίδου.

Advertisement

Αλόη Θεοδωρίδου-Εκπαιδεύτρια PilatesΤο pilates είναι μια βασική άσκηση η οποία δουλεύει πάνω στους μύες. Βοηθά το core μας, τον πυρήνα του σώματος να μένει δυνατός και υγιής.

 Το ραντεβού στην Πλατεία Ελευθερίας ισχύει για όλα τα πρωινά του Σαββάτου, τουλάχιστον μέχρι το τέλος Δεκεμβρίου.

Δείτε το ρεπορτάζ της Ελένης Μιχαήλ

Advertisement

Advertisement

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Βρείτε όλες τις θεματικές κατηγορίες του Alpha News παρακάτω

Ζωντανή Ροή Ειδήσεων

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

More