Είναι η ΙΚΕΑ, η γνωστή εταιρεία σε όλο τον κόσμο που κατάφερε να μπει σε όλα τα σπίτια σε κάθε γωνιά της γης. Από τα σούπερ χρήσιμα προϊόντα κουζίνας, στα υπέροχα είδη δωματίου, μπάνιου, τα υπέροχα σαλόνια και στις υπέροχες πολυθρόνες, η σουηδική εταιρεία κάθε μέρα καταφέρνει να προσφέρει στους καταναλωτές προϊόντα που αγαπούν και αναβαθμίζουν την ζωή.

Η ΙΚΕΑ δεν χρειάζεται ιδιαίτερες συστάσεις για το ποια είναι και τι προσφέρει ωστόσο, δημοσιογραφικές αποστολές είχαν την ευκαιρία τον Φεβρουάριο να μπουν στα άδυτα της και να μάθουν για τα έξι απαραίτητα συστατικά που μας προσφέρουν έναν καλό ύπνο.
Σύμφωνα λοιπόν με τους ειδικούς της ΙΚΕΑ, έξι στο σύνολο τους είναι τα πιο σημαντικά συστατικά για έναν καλό ύπνο και αυτά είναι η άνεση, ο φωτισμός, η θερμοκρασία, ο ήχος, η ποιότητα του αέρα αλλά και η οργάνωση.
Θερμοκρασία
Η καλύτερη θερμοκρασία για ύπνο για τον κάθε ένα από εμάς μπορεί να διαφέρει. Ενδιαφέρον είναι το γεγονός ότι οι περισσότεροι ανέφεραν ότι η καλύτερη θερμοκρασία καθορίζεται στους 18,3 βαθμούς κελσίου σε θερμοκρασία δωματίου. Επειδή η ΙΚΕΑ γνωρίζει ότι τα υλικά που χρησιμοποιούνται για την δημιουργία κλινοσκεπασμάτων κάνουν τεράστια διαφορά όσον αφορά τη θερμοκρασία του ύπνου, όπως και η σύνθεση των παπλωμάτων προσφέρει μια μεγάλη γκάμα προϊόντων για να καλύψει όλες τις ανάγκες. Σημαντική λεπτομέρεια, το γεγονός ότι εάν είναι πολύ ζέστη ή πολύ κρύο τότε διαφοροποιείται και η πλευρά που θα ξυπνήσει ο κάθε ένας.
Άνεση
Ποιος δεν αναζήτησε να βρει το τέλειο μαξιλάρι που θα του προσφέρει αναπαυτικό κράτημα στον αυχένα, το τέλειο στρώμα, τα μαλακά σεντόνια, τα όμορφα χρώματα και μοτίβα αλλά και το καταλληλότερο πάπλωμα για τις κρύες νύχτες; Όλοι το κάναμε και καταλήγουμε σύμφωνα και με την ΙΚΕΑ ότι αγοράζοντας το σωστότερο στρώμα, σύμφωνα με τις ανάγκες μας έχει τεράστιο αντίκτυπο στην ποιότητα του ύπνου και της ξεκούρασης μας.
Φωτισμός
Άλλοι προτιμούν να κοιμούνται με πλήρη συσκότιση, άλλοι με λίγο φως, άλλοι με λίγο ανοικτό το παράθυρο για να μπει το πρωί ο ήλιος και να ξυπνήσουν πιο ομαλά και πάει λέγοντας. Οι ειδικοί ωστόσο προτείνουν να κοιμόμαστε με πλήρη συσκότιση καθώς η έκθεση σε φως πριν αλλά και κατά την διάρκεια του ύπνου μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου. Και επειδή δεν έχουν όλοι πρόσβαση σε πλήρη συσκότιση για πολλούς λόγους, μια λύση, από την ΙΚΕΑ φυσικά είναι οι κουρτίνες συσκότισης και τα στόρια.
Ήχος
Όαση ησυχία ή ύπνος με λευκούς ήχους; Η ΙΚΕΑ προσφέρει μια γκάμα προϊόντων ειδικά μελετημένων για τους ήχους που περιβάλουν τον χώρο ύπνου. Προϊόντα αποκλεισμού ήχου, οι λεγόμενοι ηχοαπορροφητές που μπορεί να είναι από ένα χαλί κάτω από το κρεββάτι μέχρι και κουρτίνες αλλά και ειδικές συσκευές.
Ποιότητα αέρα
Τα τελευταία χρόνια μπήκαν για τα καλά στην ζωή μας τα ζητήματα ποιότητας αέρα και φυσικά η ΙΚΕΑ δεν θα μπορούμε να κλείσει τα μάτια σε κάτι τόσο σημαντικό. Πρόκειται για την ποιότητα του αέρα η οποία περιλαμβάνει εξωτερικούς ρύπους και την ατμοσφαιρική ρύπανση οι οποίες ευθύνονται για βουλωμένες μύτες και φτερνίσματα.
Η ΙΚΕΑ λοιπόν, ανέπτυξε καθαριστές αέρα οι οποίοι μπορεί να είναι ενσωματωμένοι σε έπιπλα προσφέροντας και μια όμορφη πινελιά στον χώρο αλλά εξοικονομώντας και χώρο. Πέραν των ηλεκτρικών συσκευών για καθαρό αέρα που θα αναπτύξει το επίπεδο η ΙΚΕΑ προτείνει και φυτά τα οποία είναι οι καθαριστές του αέρα της φύσης μιας και έχουν την δυνατότητα να απομακρύνουν τα σπόρια μούχλας και άλλων τοξινών που μπορούν να χαλάσουν την ποιότητα του ύπνου.
Σημειώνεται ότι οι συσκευές για καθαρισμό του αέρα μπορούν αποδεδειγμένα από τις έρευνες της ΙΚΕΑ να μειώσουν τους ρύπους στον εσωτερικό αέρα όπως για παράδειγμα η γύρη των λουλουδιών παράγοντας που επηρεάζει τους περισσότερους ανθρώπους και τον ύπνο τους.
Οργάνωση χώρου
Εάν κάποιος προσπαθήσει να κοιμηθεί σε έναν ακατάστατο χώρο, αποδεδειγμένα από τις έρευνες της ΙΚΕΑ δεν θα έχει καλό ύπνο. Και επειδή η οργάνωση θα μπορούσε κάποιος να πει ότι είναι συνώνυμο με την ΙΚΕΑ, οι επιλογές είναι εκατοντάδες και για όλα τα βαλάντια.
Η οργάνωση του χώρου ύπνου λοιπόν είναι απαραίτητη για έναν καλό ύπνο και αυτή μπορεί να επιτευχθεί μεταξύ άλλων με τις συρταριέρες, τα καλάθια κάτω από το κρεββάτι, τις ντουλάπες και τα κομοδίνα. Οικονομικές λύσεις αποθήκευσης, αμέτρητες από την ΙΚΕΑ για ένα οργανωμένο δωμάτιο αλλά και έναν «οργανωμένο» ύπνο.
Προκειμένου η ΙΚΕΑ να βοηθήσει τους καταναλωτές να πετύχουν ένα καλό ύπνο ανέπτυξε γύρω από κάθε μια θεματική μια γκάμα προϊόντων που εστιάζει στην εκάστοτε ανάγκη. Τα προϊόντα αυτά, φτάνουν στον καταναλωτή μετά από τεράστια έρευνα, αναζήτηση, δημιουργία και εξέλιξη για να πληρούν τα κριτήρια. Από ρομποτικές δοκιμές, μέχρι αναλύσεις στα test labs της ΙΚΕΑ στο Αίλμχουλτ της Σουηδίας, χρειάζεται αρκετός καιρός έρευνας για να δημιουργηθεί το τελικό προϊόν.
Οι ειδικοί της ΙΚΕΑ, κατέληξαν ότι οι άνθρωποι περνούν περίπου το ένα τρίτο της ζωής τους κοιμισμένοι! Ναι ακούγεται πολύ αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι. Είναι όσο χρειάζεται ο άνθρωπος για να μπορεί να έχει μια ευχάριστη ρουτίνα. Το μεγάλο ερώτημα ωστόσο που κλήθηκαν να απαντήσουν οι ειδικοί της ΙΚΕΑ είναι το πώς κοιμόμαστε στην πραγματικότητα.

Για να απαντήσουν αυτό το ερώτημα στην ΙΚΕΑ πραγματοποίησαν εκτεταμένες έρευνες για τις συμπεριφορές ύπνου σε όλο τον κόσμο για να αποκαλύψουν τα εκπληκτικά δεδομένα πίσω από αυτή τη συνηθισμένη ρουτίνα. Ο λόγος, για να δημιουργήσουν τα καλύτερα προϊόντα που να μπορούν να εξυπηρετήσουν αυτόν ακριβώς τον σκοπό.
«Ο ύπνος είναι συναρπαστικός και παρά του ότι όλοι το βιώνουμε κάθε ημέρα, είναι διαφορετικό για τον καθένα από εμάς. Ο ύπνος είναι πολύ περισσότερο παρά η ξεκούραση. Για μένα είναι ένας καθρέφτης για τη γενική μας υγεία».
Δρ Κρίστιαν Μπένεντικτ Νευροεπιστήμονας στο Πανεπιστήμιο της Ουψάλα

Η έρευνα της ΙΚΕΑ, μετά από συνεντεύξεις με 55,221 ανθρώπους από 57 αγορές που δραστηριοποιείται η ΙΚΕΑ κατέδειξε μεταξύ άλλων ότι, οι άνθρωποι θα ήθελα να κοιμούνται περισσότερο από όσο κοιμούνται τώρα ενώ την ίδια στιγμή οι άνθρωποι δήλωσαν ότι κοιμούνται καλύτερα όταν είναι ησυχία, σκοτεινά και άνετα.
Ο ύπνος είναι δωρεάν και είναι για όλους, ωστόσο για να τον πετύχει κάποιος σύμφωνα με την ΙΚΕΑ πρέπει να πετύχει κάποια δεδομένα.

Μάλιστα, είναι και κάποια μικρά αλλά σημαντικά δεδομένα τα οποία δεν τα σκεφτόμαστε καθημερινά όπως το γεγονός ότι οι άνθρωποι αφού ξαπλώσουν ασχολούνται για ακόμα περίπου 40 λεπτά με το κινητό τους.
Σύμφωνα με την Δρ. Σόφη Μπόστοκ, Ιδρυτή του The Sleep Scientist, όταν είμαστε κουρασμένοι έχουμε χαμηλότερο έλεγχο του εαυτού μας και για αυτό θα πρέπει να απομακρύνουμε το κινητό μας από το δωμάτιο και να αγοράσουμε ένα ξυπνητήρι. Για αυτό, όπως και χιλιάδες άλλα μικρά καθημερινά τιπς, φροντίζει η ΙΚΕΑ η οποία εξελίσσεται καθημερινά με καινούρια προϊόντα δίνοντας την ευκαιρία στους καταναλωτές να αφουγκραστούν τις ανάγκες του εαυτού τους για έναν καλύτερο ύπνο.
Fredrika Inger, Managing Director IKEA Σουηδίας
Με εμπειρία 22 ετών στην ΙΚΕΑ η Managing Director της ΙΚΕΑ Σουηδίας Fredrika Inger, μιλώντας στο Alphanews.live τόνισε ότι ο οργανισμός παρακολουθεί τις ανάγκες των καταναλωτών σε παγκόσμιο επίπεδο και εξετάζουν τις ανάγκες για τον ύπνο ως ένα παράδειγμα.
“Αλλά βλέπουμε επίσης λίγο περισσότερες διαφορές επειδή έχουμε επεκταθεί και εκτός Ευρώπης. Στην ΙΚΕΑ προσπαθούμε πάντα να παρακολουθούμε τι συμβαίνει στον κόσμο. Η κλιματική αλλαγή και η σημασία της βιωσιμότητας είναι ψηλά στις προτεραιότητες μας καθώς και η προστασία του περιβάλλοντος.”
Η ίδια τόνισε ότι δύο πράγματα είναι δεδομένα για τα επόμενα έτη για την ΙΚΕΑ.
“Είναι βέβαιο ότι το επόμενο έτος πρέπει να λάβουμε υπόψη τη βιωσιμότητα όσον αφορά το κλίμα. Η κυκλικότητα παραμένει με την αποστολή μας να έχουμε οικονομικές λύσεις ώστε οι άνθρωποι να μπορούν να αξίζουν ένα ωραίο κρεβάτι και έναν καλό ύπνο. Φυσικά αυτό απαιτεί περισσότερα από εμάς. Πρέπει να είμαστε πιο καινοτόμοι. Πρέπει να έχουμε περισσότερες νέες λύσεις ή υλικά.”

Το ταξίδι στο Αίλμχουλτ (Älmhult) της Σουηδίας
Είναι η πόλη από την οποία ο Ίνγκβαρ Κάμπραντ το 1943 άρχισε να ξεδιπλώνει την ιδέα του. Εκεί βρεθήκαμε κάμποσοι δημοσιογράφοι από κάθε γωνιά της γης για να δούμε από κοντά τον κολοσσό των ειδών σπιτιού.
Πρόκειται για μια πόλη μόλις δυο ώρες με το τρένο από την Κοπεγχάγη όπου, όπου και να κοιτάξεις βλέπεις ΙΚΕΑ. Είναι εντυπωσιακό, πόσες εγκαταστάσεις μπορεί να χωρέσει μια εταιρεία σε μια πόλη των 17,000 κατοίκων. Γραφειακές εγκαταστάσεις, εστιατόρια, μουσείο, στούντιο, όλα κάτω από το λογότυπο της ΙΚΕΑ. Ακόμα και το ξενοδοχείο που φιλοξένησε τις αποστολές είναι ιδιοκτησία της ΙΚΕΑ φέροντας φυσικά το όνομα της. Και ναι, εάν έχεις την απορία είναι λες και κοιμόμασταν σε ένα από τα τεραστίων διαστάσεων καταστήματα της αλυσίδας.

Το ταξίδι μας φυσικά είχε και έναν σκοπό. Να γνωρίσουμε και να μάθουμε τα μυστικά πίσω από έναν καλό ύπνο μιας και η ΙΚΕΑ έχει αφιερώσει χιλιάδες ώρες και τεχνολογία για να δημιουργήσει τα κατάλληλα προϊόντα για τον ύπνο.
Όλα αυτά, οι ειδικοί της ΙΚΕΑ τα αναλύουν, τα ερευνούν και με προσωπικές συνεντεύξεις με πολίτες, και δημιουργούν προϊόντα σε προσιτές τιμές που όλοι μπορούν να αγοράσουν προκειμένου να κοιμηθούν όμορφα και ξεκούραστα. Μάλιστα, σύμφωνα με τους ειδικούς της ΙΚΕΑ, κατά μέσο όρο οι άνθρωποι περνούν 7 χρόνια προσπαθώντας να κοιμηθούν και 26 χρόνια πραγματικά κοιμούνται.

Τα Test Lab της IKEA
Ναι υπάρχει και μπήκαμε μέσα. Γνωρίσαμε δεκάδες κόσμου, εξιδεικευμένους εργαζόμενους στην μελέτη και την προσαρμογή που μελετούν καθημερινά τα στρώματα και όχι μόνο, που εμείς αγοράζουμε σε λίγα λεπτά από ένα κατάστημα ΙΚΕΑ. Εκεί αφιερώνουν τις ώρες τους στην μελέτη και την προσομοίωση για να πετύχουν το καλύτερο αποτέλεσμα σε επίπεδο προϊόντος. Και τα καταφέρνουν!

Τα Marketing Studios της IKEA
Είναι οι φωτογραφίες και τα video που βλέπεις με τα προϊόντα της ΙΚΕΑ αλλά και οι διαφημιστικές της καμπάνιες που πάντα μας αγγίζουν ένα ευαίσθητο σημείο: στις ποιοτικές στιγμές με την οικογένεια στο σπίτι. Ξεδιπλώνονται σε εκατοντάδες τετραγωνικά μέτρα, είναι εξοπλισμένα με τεχνολογία αξεπέραστη και εργαζόμενους που φροντίζουν οι φωτογραφίες και τα video των προϊόντων να είναι αντικειμενικά ως προς την ποιότητα του προϊόντος.
Fun fact: για να στηθεί ένα σκηνικό και να φωτογραφηθεί χρειάζεται περίπου μια ολόκληρη βδομάδα και μια στρατιά ανθρώπων.

Ο κόσμος της ΙΚΕΑ στο IKEA MUSEUM
Από το Αίλμχουλτ, την πόλη της ΙΚΕΑ όπως την αποκαλώ εγώ, δεν θα μπορούσε να λείψει και το μουσείο της. Ένα μουσείο αφιερωμένο στην ιστορία της ΙΚΕΑ. Με μια βόλτα μπορείς να νιώσεις την ιστορία της ΙΚΕΑ να ξεδιπλώνεται μέσα από τα προϊόντα της, και να βρεις και την μαγική συνταγή για τα διάσημα κεφτεδάκια της ΙΚΕΑ που όλοι αγαπάμε.