weather widget icon
13.8 °C
ΠΕΜΠΤΗ
19.12.2024 20:28
Powered by:
Μέλος του ομίλου
Alpha Cyprus
alpha-letter
Advertisement
11.01.2024
ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΑ ΝΕΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
15:42

#EmotionHack: Εργαστήρι θετικής διαχείρισης αρνητικών συναισθημάτων από τον ΟΝΕΚ

Τα επτά συνολικά εργαστήρια θα διεξαχθούν από επαγγελματία ψυχολόγο
Τα επτά συνολικά εργαστήρια θα διεξαχθούν από επαγγελματία ψυχολόγο
ALPHANEWSLIVE
Advertisement


Η αυτογνωσία, η θετική σκέψη και κυρίως οι τρόποι διαχείρισης των αρνητικών συναισθημάτων, θα βρεθούν στο επίκεντρο βιωματικών εργαστηρίων που διοργανώνει ο Οργανισμός Νεολαίας Κύπρου το δεύτερο δεκαπενθήμερο του Ιανουαρίου.

Advertisement

Τα επτά συνολικά εργαστήρια «#EmotionHack: H θετική διαχείριση των αρνητικών συναισθημάτων», πραγματοποιούνται στο πλαίσιο του Ευρωπαϊκού Έτους Δεξιοτήτων και της πρωτοβουλίας «YouthSkillization» και θα διεξαχθούν από επαγγελματία ψυχολόγο στα Πολύκεντρα του Οργανισμού Νεολαίας, σε διάφορες πόλεις και περιοχές της Κύπρου.

Η θετική διαχείριση των αρνητικών συναισθημάτων είναι μια δεξιότητα που μπορεί να βελτιωθεί ή και να ενισχυθεί ανεξαρτήτου ηλικίας ή εμπειριών του παρελθόντος. Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν λειτουργικούς τρόπους θετικής διαχείρισης των αρνητικών συναισθημάτων που μπορούν να προκύψουν ανά πάσα στιγμή και με ποικίλες αφορμές στη διάρκεια της καθημερινότητάς μας.

Με την καθοδήγηση του ειδικού επαγγελματία ψυχολόγου, θα βοηθηθούν στη διαχείριση πεποιθήσεων που μπορεί να τους επηρεάζουν, στην ενίσχυση δεξιοτήτων όπως η συνειδητότητα και η αποδοχή, δηλαδή στο να αντιλαμβάνονται την εκάστοτε κατάσταση και το πώς αντιδρούν σε αυτή, καθώς επίσης και στο να αντιλαμβάνονται και να αντέχουν τα δύσκολα συναισθήματα.

Advertisement

Η συμμετοχή στα βιωματικά εργαστήρια είναι δωρεάν και το πρόγραμμα διεξαγωγής τους έχει ως εξής:   

Τοποθεσία

Ημερομηνία

Ώρα

 

Πάφος

16 Ιανουαρίου

18:00 – 20:00

Δήλωση συμμετοχής

Λεμεσός

18 Ιανουαρίου

18:00 – 20:00

Δήλωση συμμετοχής

Λάρνακα

22 Ιανουαρίου

18:00 – 20:00

Δήλωση συμμετοχής

Αγρός

23 Ιανουαρίου

18:00 – 20:00

Δήλωση συμμετοχής

Ευρύχου

25 Ιανουαρίου

18:00 – 20:00

Δήλωση συμμετοχής

Λευκωσία

29 Ιανουαρίου

18:00 – 20:00

Δήλωση συμμετοχής

Σωτήρα

30 Ιανουαρίου

18:00 – 20:00

Δήλωση συμμετοχής

Η δήλωση συμμετοχής είναι απαραίτητη.

Advertisement

Advertisement

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Βρείτε όλες τις θεματικές κατηγορίες του Alpha News παρακάτω

Ζωντανή Ροή Ειδήσεων

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

More