Michelle Obama αυτή την εβδομάδα δημοσίευσε μία νέα φωτογραφία της στο Instagram από την καθημερινή της γυμναστική.

Η πρώην Πρώτη Κυρία της Αμερικής, φαίνεται να περπατά δίπλα στην παραλία, προς τιμήν της Εθνικής Ημέρας Βάδην.

Στο στιγμιότυπο, φοράει ένα μπλέ κολάν με ασορτί αθλητικό top, αναδεικνύοντας την εξαιρετική φόρμα στην οποια βρίσκεται και περπατά με χάρη δίπλα στον ωκεανό και την λευκή άμμο.

Σχολιάζοντας την φωτογραφία της, τόνισε το πόσο σημαντική είναι η άσκηση στην ζωή μας και παρότρυνε τους θαυμαστές της να κάνουν το ίδιο.

Η Michelle έγραψε στην περιγραφή: “Είναι #ΔιεθνήςΗμέραΒάδην σήμερα και εύχομαι πως όλοι μπορούμε να βρούμε λίγο χρόνο για να κάνουμε μερικά βήματα. Γνωρίζω πως δέν είναι πάνα εύκολο. Όλοι μας παλεύουμε με πολλές υποχρεώσεις, όμως εμπιστευτείτε με, λίγο περπάτημα είναι κάνει καλό και στην ψυχική αλλά και στην φυσική μας υγεία και αυτό είναι κάτι που ωφελεί όλους μας, ειδικά αυτές τις ημέρες. Έτσι, είτε περπατάτε στη γειτονιά σας, είτε γύρω απο το σπίτι σας, θα χαρώ να ακούσω το πώς σχεδιάζετε να θέσετε τον πήχη λίγο ψηλότερα, έστω για σήμερα, σχολιάζοντας στην φωτογραφία μου. #wellnesswednesday.”

Η συγκεκριμένη φωτογραφία που τραβήχτηκε απο τις διακοπές της οικογένειας Obama, στη Xαβάη.

Η Michelle και o Barack έκαναν διάφορα podcasts πέρυσι, το “The Michelle Obama Podcast, και το “Renegades: Born in the USA” – το οποίο έκανε ο Barack με τον βραβευμένο τραγουδιστή Bruce Springsteen.