Η Ελένη τρώει τα πάντα αλλά προσέχει πάντα την ποσότητα του φαγητού, καταναλώνει πολλά μικρά γεύματα μέσα στην ημέρα, αποφεύγει τα βαριά γεύματα το βράδυ, τρώει γρήγορο φαγητό όταν το επιθυμεί πολύ αλλά αποφεύγει τις τηγανιτές πατάτες.

Όσον αφορά στη γυμναστική, στίβος, χορός και ασκήσεις ενδυνάμωσης, αποτελούν το τρίπτυχο επιτυχίας για την σιλουέτα της νεαρής τραγουδίστριας.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

02.12.2024 16:42

Φουρέιρα – Hovig: Η νέα “συνεργασία φωτιά” που θα φέρει τα πάνω-κάτω στην Κύπρο

16.11.2024 13:54

Η Ελένη Φουρέιρα μας έδειξε την αδερφή της και θαυμάσαμε την ομοιότητα μεταξύ τους

«Κάνω 3 με 4 φορές την εβδομάδα στίβο. Η γυμναστική μου είναι απαραίτητη γιατί είμαι λαίμαργη. Τρώω αρκετά ανά περιόδους. Δεν αποφεύγω κανένα φαγητό όσο λιπαρό και αν είναι αλλά φροντίζω να κρατάω το μέτρο και έτσι καταφέρνω να διατηρούμαι στα 51 κιλά», είχε δηλώσει σε συνέντευξή της κατά το παρελθόν ενώ το ύψος της είναι 1.70.