17 °C
ΣΑΒΒΑΤΟ
23.11.2024 0:43
Powered by:
Μέλος του ομίλου
Alpha Cyprus
alpha-letter
Advertisement
26.05.2017
FITNESS ΥΓΕΙΑ
09:34

7 τροφές που μειώνουν τους μαύρους κύκλους

Το μεγάλο πρόβλημα πολλών ανθρώπων βρίσκει επιτέλους λύση
Το μεγάλο πρόβλημα πολλών ανθρώπων βρίσκει επιτέλους λύση
ΔΗΜΗΤΡΑ ΜΑΚΡΥΓΙΑΝΝΗ
Advertisement


1. ΑγγούριΊσως να είναι και η πιο διάσημη φυσική συνταγή ομορφιάς; το αγγούρι είναι γεμάτο νερό (που ενυδατώνει την ευαίσθητη επιδερμίδα γύρω από τα μάτια) αλλά και βιταμίνη Κ, που μειώνει τις δυσχρωμίες. Κόψε λεπτές φέτες από ένα κρύο αγγούρι, τοποθέτησέ τις σε καθαρά μάτια και χαλάρωσε για 10 λεπτά. 

Advertisement

2. ΠατάταΣτην ίδια λογική και η πατάτα όσον αφορά στους μαύρους κύκλους- χρησιμοποίησε ό,τι έχεις πρόχειρο στην κουζίνα σου. 

3. ΜαϊντανόςΠλούσιος σε βιταμίνες C και K, ο μαϊντανός δίνει λάμψη και ξεπρήζει τα μάτια. Η πιο εύκολη μάσκα μαϊντανού γίνεται αν τον χτυπήσεις στο multi με λίγο ζεστό νερό. Βούτηξε στο μείγμα δύο κομμάτια βαμβάκι και τοποθέτησέ τα στα μάτια σου. Κάνε τη μάσκα 2-3 φορές την εβδομάδα και σταδιακά θα δεις τη διαφορά.

4. ΑβοκάντοΠίσω από τις λεπτές γραμμές και (κάποιες φορές) τους μαύρους κύκλους, βρίσκεται η αφυδάτωση. Το αβοκάντο είναι μια εξαιρετική λύση για αυτές τις περιπτώσεις: τοποθέτησε από μία φέτα πάνω στα μάτια σου ή φτιάξε μια μάσκα αναμειγνύοντας αβοκάντο που θα έχεις λιώσει με το πιρούνι, με λιγο αμυγδαλέλαιο. Άσε τη μάσκα για 10 λεπτά και μετά ξέβγαλέ τη με χλιαρό νερό. 

Advertisement

5. ΚουρκουμάςΗ κουρκουμίνη που περιέχει είναι ένα ισχυρό αντιφλεγμωνώδες, που μειώνει το πρήξιμο και φωτίζει την περιοχή γύρω από τα μάτια. Φτιάξε μια μάσκα αναμειγνύοντας φρέσκο χυμό ανανά με ένα κουταλάκι κουρκουμά και άπλωσέ τη πάνω στους μαύρους κύκλους- με προσοχή, να μην μπει στα μάτια σου. Άστη να δράσει για 10 λεπτά και ξέβγαλέ τη με χλιαρό νερό. 

6. Φακελάκια τσαγιούΗ καφείνη που περιέχει συσφίγγει τα αιμοφόρα αγγεία και απαλύνει τις σκιές γύρω από τα μάτια. Φτιάξε λοιπόν τσάι, πάρε τα σακουλάκια και άφησέ τα να κρυώσουν στο ψυγείο για 20 λεπτά. Τοποθέτησέ τα στα μάτια σου για 15 λεπτά.

Advertisement

7. ΓάλαΒάλε κομπρέσες με κρύο γάλα στα μάτια σου, και καθώς θα περιμένεις, το γαλακτικό οξύ που περιέχει σε συνδυασμό με τις πρωτείνες, τα αμινοξέα και τα αντιοξειδωτικά θα φωτίσουν, θα συσφίγξουν και μειώσουν τους μαύρους κύκλους. 

Advertisement

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Βρείτε όλες τις θεματικές κατηγορίες του Alpha News παρακάτω

Ζωντανή Ροή Ειδήσεων

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

More