Η κρίσιμη ηλικία τόσο για τις γυναίκες όσο και για τους άντρες είναι μεταξύ 40 και 50. Είναι η κρίσιμη δεκαετίας στη ζωή ενός ανθρώπου που χρειάζεται προσοχή και φυσικά υπομονή για να περάσει.

Ωστόσο, σύμφωνα με έρευνες, το σημείο καμπής στη ζωή του ανθρώπου είναι τα 46 χρόνια! Σε αυτή την ηλικία ο άνθρωπος βιώνει την πιο βαθιά μελαγχολία. Μετά ξεκινάει το ταξίδι προς την ηρεμία και ευτυχία! 

Ο µέσος όρος, σε 72 χώρες είναι τα 46 χρόνια. Οι Ελβετοί έχουν άλλη γνώμη καθώς το ναδίρ της ικανοποίησης από τη ζωή εντοπίζεται στα 35 χρόνια ενώ οι Ουκρανοί βουτάνε σε βαθιά µελαγχολία στα 62 τους. Ο µέσος όρος, ωστόσο, και στις 72 χώρες είναι τα 46 χρόνια.

Μια άλλη αμερικανική έρευνα αναφέρει πως παρά το γεγονός ότι όσο πλησιάζουν προς την τρίτη ηλικία οι άνθρωποι χάνουν πράγµατα που εκτιµούν, όπως είναι η ζωντάνια,η ευστροφία και η εµφάνιση, εντούτοις κερδίζουν αυτό που ξοδεύουν µια ζωή για να βρουν: την ευτυχία.

Σε κάθε περίπτωση, οι ειδικοί επικεντρώνουν τις προσπάθειές τους στο αιώνιο ερώτηµα: τι µας κάνει ευτυχισµένους; Αποφασιστικό ρόλο παίζουν τέσσερις παράγοντες:

• το φύλο
• ο χαρακτήρας
• οι εξωτερικές συνθήκες
• και η ηλικία

Οι γυναίκες είναι ελαφρώς πιο ευτυχείς από τους άντρες, αν και πιο επιρρεπείς στην κατάθλιψη. Πιο ευτυχείς είναι και οι εξωστρεφείς σε σχέση µε τους εσωστρεφείς.

Μερίδιο στην ευτυχία έχουν επίσης το εισόδηµα, η υγεία, η εκπαίδευση, οι σχέσεις.

Για την ηλικία, τέλος, µια σειρά από πρόσφατες µελέτες καταλήγουν στο συµπέρασµα ότι η ψυχολογική ευµάρεια είναι µια καµπύλη που έχει το σχήµα του λατινικού γράµµατος U.

Έτσι, ο άνθρωπος στα 20 του χρόνια αισθάνεται ψυχολογικά ακµαίος και πιάνει πάτο στα 46. Ύστερα όµως έρχεται η ευτυχία!!!