Για πολλούς οι Δευτέρες είναι ένας «εφιάλτης», μια μέρα η οποία δύσκολα αρχίζει και ακόμα πιο δύσκολα τελειώνει καθώς μετά από δύο ελεύθερες ημέρες έρχεται να μας βάλει και πάλι στη ρουτίνα. Σήμερα όμως είναι ακόμα πιο «βαρετή» και μελαγχολική ημέρα, συγκεκριμένα θεωρείται η πιο μελαγχολική ημέρα του χρόνου, αγγλιστί «Blue Monday».

Γιατί όμως; Η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου θεωρείται η χειρότερη ημέρα του χρόνου, μια ημέρα γεμάτη αρνητικά συναισθήματα. 

Αυτό γιατί [W+(D-d)]xTQ/MxNA. Ε; 

Με απλά λόγια, ο καιρός, τα χρέη, ο μηνιαίος μισθός, ο χρόνος των γιορτών και το χαμηλό επίπεδο κινητοποίησης σε αυτή την περίπλοκη πράξη πιο πάνω, ισούνται με Blue Monday. 

Με ακόμα πιο απλά λόγια, είναι η μέρα που οι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι έπεσαν έξω από το πρόγραμμα και τους στόχους τους αφού σχεδόν ο πρώτος μήνας του χρόνου έχει φύγει, το γιορτινό κλίμα έγινε παρελθόν, τα χρήματα τελειώνουν και ο καιρός χειμερινός.

Αυτή είναι μια θεωρία του ακαδημαϊκού Dr. Cliff Arnall.