Τί θα λέγατε να μαθαίνατε τον σωστό τρόπο εκγύμνασης, τα “μυστικά” ενός καθημερινού προγράμματος γυμναστικής, στο σπίτι, με απλές ασκήσεις που θα αλλάξουν την καθημερινότητά σου;

Αν είσαι μέσα, τότε το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κάνεις κλικ… στην ενότητα του A-Reel “FITNESS BY KRISTI LOUCA”, powered by Zita Super Protein”, η οποία συνεχίζει να σου μαθαίνει τα μυστικά της εκγύμνασης.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

19.12.2024 21:22

Προμήθευαν σε νοσηλευτήρια μη εγκεκριμένα αναλώσιμα και ζητούσαν αποζημίωση

15.12.2024 20:31

Ευλογιά των πιθήκων: 1ο κρούσμα φέτος, 6ο συνολικά για την Κύπρο (ΒΙΝΤΕΟ)

Μέσα από βιντεάκια και μικρές συμβουλές, βάζουμε τη γυμναστική στη ζωή μας με τον πιο σωστό τρόπο, τόσο σε επίπεδο μεθοδολογίας όσο και διατροφής με την Κρίστυ Λουκά.

Στο νέο επεισόδιο η Κρίστυ, μας δείχνει πέντε ασκήσεις για να έχεις δυνατό κορμό

Δείτε το νέο επεισόδιο ΕΔΩ