Ποια είναι τα μυστικά ενός ευτυχισμένου ζευγαριού;

Δευτέρα, 25/6/2018 - 09:04
Μικρογραφία

1. Επικεντρώνονται στα θετικά πράγματα
Κανείς δεν είναι τέλειος και ο σύντροφός σου θα κάνει πάντα πράγματα που σε εκνευρίζουν και σε απογοητεύουν. Το κλειδί, όμως, για μία υγιή και χαρούμενη σχέση δεν είναι το να προσέχεις αυτά τα πράγματα. Στρέψε την προσοχή σου στις καλές πλευρές του αγαπημένου σου και μην κριτικάρεις όλα όσα κάνει λάθος. Έτσι θα απολαμβάνεις πιο πολύ τη σχέση σου μαζί του. 

2. Χρησιμοποιούν αγαπησιάρικες λέξεις μεταξύ τους
Μπορεί να είναι ενοχλητικό για τους άλλους αλλά αυτές οι γλυκανάλατες λέξεις είναι ένα από τα μυστικά τους. Μιλώντας έτσι ο ένας στον άλλον δημιουργούν μία οικειότητα που δεν έχουν έξω από τη σχέση τους και είναι κάτι που επιζητούν στην καθημερινότητά τους και ανυπομονούν να ακούσουν ο ένας τον άλλον για να την εκφράσουν. 

3. Κρατάνε τα πράγματα φρέσκα
Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν τα περισσότερα ζευγάρια μετά από κάποια χρόνια μαζί είναι η ρουτίνα στην οποία πέφτουν. Όταν νομίζεις ότι ξέρεις τι σκέφτεται ο σύντροφός σου κάθε στιγμή, σταματάς να κάνεις ερωτήσεις και αρχίζεις να αποξενώνεσαι. Οι άνθρωποι αλλάζουν. Κάνε σαν να αρχίσατε μόλις να βγαίνετε και προσπάθησε να βρίσκεις καινούργια πράγματα που έχει να σου προσφέρει ο αγαπημένος σου. 

4. Μένουν μακριά από τα social media
Βρετανοί ερευνητές βρήκαν πως πολλές σχέσεις άρχισαν να κλονίζονται από τη στιγμή που εμφανίστηκαν τα social media. Το να αγνοείς το σύντροφό σου και να ασχολείσαι με το κινητό σου δεν είναι και πολύ καλό ούτε ιδιαιτέρως έξυπνο για τη σχέση σου. Η τόσο μεγάλη απασχόληση με τα social media μπορεί να χαλάσει τη σχέση σου. 

5. Κάνουν πράγματα μαζί
Παρόλο που το να έχεις προσωπικό χρόνο σε μία σχέση είναι πολύ σημαντικό, ένα από τα μυστικά των ευτυχισμένων ζευγαριών είναι ότι απολαμβάνουν να κάνουν πράγματα μαζί. Είτε γυμνάζονται μαζί είτε βλέπουν ταινίες είτε κάνουν κάτι άλλο που τους αρέσει. 

6. Αποδέχονται τις διαφωνίες που έχουν
Μερικά θέματα και προβλήματα δε μπορούν να λυθούν. Το να ρίχνεις όλη σου την προσοχή σε αυτά δεν είναι η σωστή αντιμετώπιση. Αποδέξου τις διαφωνίες που έχετε σε κάποια θέματα και προχώρα. Το να επικεντρώνεσαι σε αυτά μπορεί να δυστυχήσει και τους δυο σας. 

7. Πηγαίνουν για ύπνο μαζί
Ένα από τα πιο παλιά μυστικά των ευτυχισμένων ζευγαριών είναι ότι πηγαίνουν για ύπνο μαζί κάθε βράδυ. Αυτό βοηθάει στην οικειότητα είτε μέσω της επικοινωνίας είτε μέσω του αγγίγματος πράγμα που κάνει ένα ζευγάρι πιο χαρούμενο. 

8. Δείχνουν την αγάπη τους ο ένας στον άλλον κάθε μέρα
Το να λές “σ’άγαπώ” κάθε μέρα είναι must σε μία σχέση αλλά το να δείχνεις την αγάπη σου είναι επίσης πολύ σημαντικό. Αγκάλιαζε συχνά τον αγαπημένο σου. Μία αγκαλιά ή ένα φιλί μετά από μία κουραστική μέρα στη δουλειά μπορεί να σε κάνει να πετάξεις στα σύννεφα και να χαλαρώσεις απίστευτα.