17 °C
ΠΕΜΠΤΗ
21.11.2024 12:18
Powered by:
Μέλος του ομίλου
Alpha Cyprus
alpha-letter
Advertisement
23.05.2024
FITNESS ΥΓΕΙΑ
12:35

Πόσο μας παχαίνουν εννέα δημοφιλή αλκοολούχα ποτά

Η λίστα των θερμίδων για εμφιαλωμένα ποτά και κοκτέιλ που απολαμβάνουμε όλοι
Η λίστα των θερμίδων για εμφιαλωμένα ποτά και κοκτέιλ που απολαμβάνουμε όλοι
ΚΩΣΤΑΣ ΚΑΡΝΑΚΗΣ
Advertisement


Το αλκοόλ είναι ομολογουμένως ένα προϊόν που περιέχει πολλές θερμίδες. Και ενώ ο δρόμος για το καλοκαίρι ξεκίνησε και πολλοί άρχιζαν να μπαίνουν στην διαδικασία για να “χτίσουν” σώμα και να θωρακίσουν την διατροφή τους από τις ανούσιες θερμίδες, εμείς σας δίνουμε έναν επιπλέον θερμομετρητή.

Advertisement

Η νυχτερινή διασκέδαση είναι μέσα στη ζωή μας όπως και η κατανάλωση αλκοόλ. Πόσες λοιπόν θερμίδες έχουν εννέα δημοφιλή ποτά που καταναλώνουμε; Ακολουθεί ενδεικτική λίστα  

  • Σαμπάνια (125 ml, περιεκτικότητα 12% σε αλκοόλ) = 90 θερμίδες
  • Ούζο (45 ml) = 120-150 θερμίδες
  • Κρασί κόκκινο (120 ml) = 90 θερμίδες
  • Κρασί λευκό (120 ml) = 85 θερμίδες
  • Μπύρα (ένα κουτάκι, με περιεκτικότητα 4-5% σε αλκοόλ) = περίπου 155 θερμίδες
  • «Δυνατά» ποτά (λ.χ. ουίσκι, τζιν, ρούμι, βότκα, τσίπουρο κ.λπ., ένα «σφηνάκι» των 45 ml) = 100 θερμίδες
  • Πίνα κολάντα (140 ml) = 245 θερμίδες
  • Μοχίτο με πάγο (150 ml) = 170 θερμίδες
  • Ντάκιρι φράουλα (120 ml) = 180 θερμίδες

Advertisement

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Βρείτε όλες τις θεματικές κατηγορίες του Alpha News παρακάτω

Ζωντανή Ροή Ειδήσεων

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

More