Υγεία

To sexy μοντέλο Miranda Kerr μοιράζεται μαζί μας τα μυστικά της

Το γνωστό και σέξυ μοντέλο της Victoria Secret αποκαλύπτει τα μυστικό της για ωραίο, υγιές σώμα το καλοκαίρι! 

Είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά στοιχεία και λιπαρά οξέα, ενώ τον τελευταίο καιρό κατακτά όλο και μεγαλύτερο στον τομέα της υγιεινής διατροφής και του αδυνατίσματος, χάρη στο λαυρικό οξύ που περιέχει, το οποίο έχει την ιδιότητα να ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και να καταστρέφει τις βλαβερές ελεύθερες ρίζες.

Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, η μετριασμένη κατανάλωση του ελαίου καρύδας στις σαλάτες και στα φαγητά, βοηθά στην καλή λειτουργία της καρδιάς, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ρίχνει τα επίπεδα της χοληστερίνης και βοηθά στην πρόληψη διαφόρων μορφών καρκίνου.

Μάλιστα η Miranda Kerr, ο διάσημος άγγελος της Victoria’s Secret, δήλωσε πως το λάδι καρύδας ήταν ένα από τα διατροφικά μυστικά που τη βοήθησαν να χάσει γρήγορα τα κιλά της εγκυμοσύνης όταν είχε γίνει μητέρα, την πρώτη φορά, αλλά και να διατηρήσει στη συνέχεια το βάρος της. Το λάδι καρύδας μπορεί να αντικαταστήσει το λάδι ελιάς ή το ηλιέλαιο στη σαλάτα, αλλά και στο μαγείρεμα -ειδικά στις συνταγές που φτιάχνονται σε wok. Έλαιο καρύδας μπορείτε να προμηθευτείτε από καταστήματα με βιολογικά προϊόντα, από πράσινα σούπερ μάρκετ και φαρμακεία.

Επόμενο άρθρο

Αυτά είναι τα 3 καλοκαιρινά σνακς που θες οπωσδήποτε

Χωρίς θερμίδες και...χορταστικά
18/06/2018 - 11:50

ΣχετικέςΕιδήσεις

"Ρεσιτάλ" τουρκικής προκλητικότητας στην Μεσόγειο μέσω Instagram (ΦΩΤΟ)

Κομάντος, πλοία, αεροσκάφη και ένα δελφίνι στην υπηρεσία των Ενόπλων Δυνάμεων
16/09/2018 - 17:24

Στη θάλασσα του Λιοπετρίου "ακροβολίστηκαν" πέντε περιπολικά πλοία (ΒΙΝΤΕΟ)

Ανησύχησαν οι κάτοικοι της περιοχής και ζητούσαν μέσω facebook να μάθουν για το γεγονός
05/09/2018 - 08:15

6+1 beauty tips των γυναικών που πρέπει να ...«κλέψουν» οι άντρες!

Ήρθε η ώρα να περιποιηθείς τον εαυτό σου
02/09/2018 - 16:16

Bίκυ Καγιά: Είναι 40 χρονών και έχει σώμα καλύτερο από εικοσάρα! (ΦΩΤΟ)

Δείτε την με το σέξι μαγιό της και μετά από δύο παιδιά, πιο σέξι και κούκλα από ποτέ!
22/08/2018 - 11:45

Χάσε το λίπος στην κοιλιά σε 2 εβδομάδες

Όλα όσα πρέπει να κάνεις!
17/08/2018 - 11:00

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Δεκάδες ξόβεργα εντοπίστηκαν σε χωράφι 61χρονου

Ανακρίθηκε γραπτώς και εναντίον του αναμένεται να εκδοθεί εξώδικο πρόστιμο

Κατεχόμενα: Υπό τριήμερη κράτηση οι συλληφθέντες Αιγύπτιοι ψαράδες

Κάνει λόγο για αναληθείς ειδήσεις ο «υπουργός εξωτερικών» Κουντρέτ Οζερσάι από Ε/κ ΜΜΕ

Λήδρα Πάλας: Πήδηξε στις ελεύθερες περιοχές και έσπασε χέρι και αστραγάλους

Ένας 40χρονος θέλησε να ζητήσει πολιτικό άσυλο με αποτέλεσμα να τραυματιστεί
Ελλάδα

Συνελήφθη 58χρονος Ρομά μετά τον εντοπισμό 22χρονης σε άθλια κατάσταση

Τι ανέφερε στην κατάθεση της η νεαρή και τι ερευνά η Αστυνομία

Ανεμιστήρας οροφής αποκόπηκε και έπεσε πάνω σε παιδιά

Δύο μαθητές τραυματίστηκαν και μεταφέρθηκαν στο νοσοκομείο - Διαμαρτύρονται οι γονείς

Άρχισε η αποσυμφόρηση του κέντρου φιλοξενίας της Μόριας

Η διαδικασία αναμένεται να ολοκληρωθεί μέχρι τα τέλη Σεπτεμβρίου
Διεθνή

Στους 100 οι νεκροί από την επιδημία χολέρας στη Νιγηρία

Σύμφωνα με ανακοίνωση του ΟΗΕ, 3.126 κρούσματα έχουν καταγραφεί σε Γιόμπε και Μπόρνο

Brexit: Περιορισμένες επιπτώσεις στην αγορά εργασίας της Γερμανίας

Η Γερμανία απορρίπτει την πρόταση της Βρετανίδας πρωθυπουργού Τερέζα Μέι

Ανακαλύφθηκε ιστορική χαμένη επιστολή του Γαλιλαίου

Ρίχνει νέο φως στη μακρόχρονη διαμάχη του Ιταλού φυσικού με τις ρωμαιοκαθολικές αρχές

tv news

«Μπλε» Η μεγάλη επιστροφή του Γιώργου Τσιάκκα την Δευτέρα στον Alpha Κύπρου!

Χριστίνα Παυλίδου,Γιώργος Ζένιος,Νίκος Ψαράς,Στέφανος Κυριακίδης,Νίκη Δραγούμη...(ΒΙΝΤΕΟ)
Alpha TV Κύπρου

Ποιος θα μπορέσει να αποκτήσει τα πιο γλυκά 50.000 ευρώ τής ζωής του;

«Bake Off Greece» Πρεμιέρα την Κυριακή 23 Σεπτεμβρίου στον Αlpha Κύπρου (ΒΙΝΤΕΟ)
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Σάβ, 22/09/2018 - 13:50ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΔΕ ΓΙΝΕΤΑΙ
Σάβ, 22/09/2018 - 16:50ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Σάβ, 22/09/2018 - 17:55ALPHA NEWS
Σάβ, 22/09/2018 - 18:00ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Σάβ, 22/09/2018 - 19:15ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Σάβ, 22/09/2018 - 20:20ALPHA NEWS
Σάβ, 22/09/2018 - 23:15ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Κυρ, 23/09/2018 - 01:45ΣΕ ΕΙΔΑ
Κυρ, 23/09/2018 - 02:30ΑΝ Μ’ ΑΓΑΠΑΣ
Κυρ, 23/09/2018 - 03:15Γ4
Κυρ, 23/09/2018 - 06:00SLAM
Κυρ, 23/09/2018 - 07:30ΣΠΙΤΙ ΑΠ' ΤΗΝ ΑΡΧΗ
Κυρ, 23/09/2018 - 08:30ΠΑΜΕ ΠΑΚΕΤΟ
Κυρ, 23/09/2018 - 13:50ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΔΕ ΓΙΝΕΤΑΙ