Μια συνήθεια που κάνουν και οι άντρες αλλά κυρίως οι γυναίκες σχεδόν συνέχεια! Ο λόγος για το σταυροπόδι…το οποίο προσδίδει και μία γοητεία. Πόσο επηρεάζει όμως την υγεία μας;
Advertisement
Όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί, το σταυροπόδι αυξάνει την πίεση του αίματος, επιβαρύνει τις αρθρώσεις των ισχίων και ευθύνεται για την εμφάνιση φλεβίτιδας, φλεγμονών και θρόμβων στο αίμα, δήλωσε χαρακτηριστικά ο αμερικανός καρδιολόγος Stephen T. Sinatra στο abcnews.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Οι ειδικοί συμβουλεύουν να μην κάθεστε σταυροπόδι για περισσότερα από 15 λεπτά, ενώ εσείς που κάνετε καθιστική ζωή ή περνάτε πολλές ώρες μπροστά στον υπολογιστή θα πρέπει να σηκώνεστε σε τακτά χρονικά διαστήματα.
Όσοι και όσες συνηθίζουν το σταυροπόδι καλό θα ήταν να το σταματήσετε!
Advertisement
