Υγεία

O λόγος που οι γυναίκες παχαίνουν πιο εύκολα

Η αλήθεια είναι ότι παρά το γεγονός ότι από διάφορες μελέτες που έχουν γίνει δείχνουν ότι οι άνδρες φαίνεται να είναι περισσότερο απρόσεκτοι όσον αφορά τις διαιτητικές τους συνήθειες έναντι των γυναικών, εντούτοις διατηρούν χαμηλότερο βάρος από τι γυναίκες.

Οι λόγοι που οι άνδρες εμφανίζουν σαφώς μικρότερα ποσοστά Υπέρβαρου και Παχυσαρκίας είναι ότι:

1. Οι θερμιδικές απαιτήσεις των αντρών είναι πολύ υψηλότερες έναντι των γυναικών

2. Η μυϊκή μάζα και η φυσική δραστηριότητα των αντρών είναι πιο αυξημένες σε σχέση με τις γυναίκες. 

Σαφώς και σε αντίθεση με την παραπάνω εκδοχή υπάρχουν γυναίκες που εμφανίζουν μεγαλύτερα επίπεδα φυσικής δραστηριοποίησης από αρκετές κατηγορίες ανδρών.

Αντίθετα όμως, και ως προς την πρώτη διαπίστωση θα πρέπει να εξηγήσουμε τους λόγους για τους οποίους συμβαίνει οι άνδρες να έχουν υψηλότερες μεταβολικές απαιτήσεις.

Η φύση προφανώς επέλεξε τον άνδρα ως το «ισχυρό» φύλο αποδίδοντας του τις αρμοδιότητες της έμπρακτης υποστήριξης της οικογενειακής προσφοράς και ασφάλειας.

Έτσι φρόντισε να τον εξοπλίσει για τα κατάλληλα εφόδια ώστε να μπορεί να ανταποκριθεί στο ρόλο του με επιτυχία. Τα εφόδια αυτά δεν είναι άλλα από την ενίσχυση του ανδρικού σώματος σε μυϊκή μάζα και κατά συνέπεια σε φυσική δύναμη με στόχο να μπορεί να αντεπεξέλθει επαρκώς στις αναμφισβήτητες φυσικές αντιξοότητες που υπήρχαν τα παλαιότερα χρόνια, τις συνθήκες δηλαδή που επικρατούσαν όταν η φύση επέλεγε τον ρόλο του.

Ο σκοπός αυτής της μικρής εισαγωγής είναι να προσπαθήσει να τεκμηριώσει την διαφορά στη σύσταση της μάζας σώματος μεταξύ ανδρών και γυναικών διότι φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στην έκφραση των απαιτήσεων σε ενέργεια μεταξύ των δύο φύλων.

Είναι δεδομένο ότι ο μυϊκός ιστός είναι μεταβολικά ενεργός, κατά συνέπεια απαιτεί ενέργεια για τη διατήρηση του, σε αντίθεση με το λιπώδη. Όσο δηλαδή υψηλότερο ποσοστό μυϊκής μάζας έχει κάποιος τόσο μεγαλύτερα ποσά ενέργειας (θερμίδες) χρειάζεται.

Έτσι οι γυναίκες με δεδομένη τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα που παρουσιάζει η σύσταση του σώματος τους, σε «μεταβολικά ανενεργό» λίπος (δεν καταναλώνει ενέργεια ο λιπώδης ιστός), είναι φυσιολογικό να παρουσιάζουν μικρότερες απαιτήσεις σε ενέργεια.

Επόμενο άρθρο

Ξέρετε τι θα σας συμβεί αν σταματήσετε να κάνετε σεξ;

Απαραίτητο το σεξ για την καθημερινότητά μας
15/08/2018 - 07:07

ΣχετικέςΕιδήσεις

Άλλες τέσσερις γυναίκες θύματα του οργανωμένου κυκλώματος εμπορίας προσώπων

"Θα συνεχιστούν οι έφοδοι της Αστυνομίας" επισημαίνει ο Εκπρόσωπος Τύπου της Αστυνομίας
12/09/2018 - 20:50

Πλήρη στήριξη Βουλγαρίας στην Κύπρο για τις τουρκικές προκλήσεις στην ΑΟΖ

Ο Πρόεδρος της Βουλγαρίας εξέφρασε την επιθυμία του για λύση του Κυπριακού
07/09/2018 - 14:41

Πόσες θερμίδες έχουν 4+1 γνωστά τυριά που τρώμε καθημερινά;

Νόστιμα, απαραίτητα αλλά και με πολλές θερμίδες - Πόσες θερμίδες έχει το δικό μας χαλούμι
05/09/2018 - 11:48

6+1 beauty tips των γυναικών που πρέπει να ...«κλέψουν» οι άντρες!

Ήρθε η ώρα να περιποιηθείς τον εαυτό σου
02/09/2018 - 16:16

Bίκυ Καγιά: Είναι 40 χρονών και έχει σώμα καλύτερο από εικοσάρα! (ΦΩΤΟ)

Δείτε την με το σέξι μαγιό της και μετά από δύο παιδιά, πιο σέξι και κούκλα από ποτέ!
22/08/2018 - 11:45

Σκληρή διαπραγμάτευση για την "Αφροδίτη" (ΒΙΝΤΕΟ)

Διαπραγματευτική ομάδα και "κόκκινες γραμμές" για το Οικόπεδο 12
21/08/2018 - 20:40

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Η Ευδοκία Αντωνίου το νέο θύμα της ασφάλτου (ΒΙΝΤΕΟ)

Σε θανατηφόρο εξελίχθηκε το τροχαίο ατύχημα στη Λεμεσό

Αυστηρότερα μέτρα παραχώρησης υπηκοότητας από την ΕΕ (ΒΙΝΤΕΟ)

Στην Κύπρο η Ευρωπαία Επίτροπος Δικαιοσύνης Βέρα Γιούροβα
Ελλάδα

Συνελήφθη 58χρονος Ρομά μετά τον εντοπισμό 22χρονης σε άθλια κατάσταση

Τι ανέφερε στην κατάθεση της η νεαρή και τι ερευνά η Αστυνομία

Ανεμιστήρας οροφής αποκόπηκε και έπεσε πάνω σε παιδιά

Δύο μαθητές τραυματίστηκαν και μεταφέρθηκαν στο νοσοκομείο - Διαμαρτύρονται οι γονείς

Άρχισε η αποσυμφόρηση του κέντρου φιλοξενίας της Μόριας

Η διαδικασία αναμένεται να ολοκληρωθεί μέχρι τα τέλη Σεπτεμβρίου
Διεθνή

Μέι: "Αδιέξοδο οι διαπραγματεύσεις με την ΕΕ για το Brexit"

Ζήτησε από τα κράτη-μέλη να σεβαστούν το δημοψήφισμα του Ιουνίου 2016

Κομισιόν: Στα €150 δις ο ανείσπρακτος ΦΠΑ

Ο Πιέρ Μοσκοβισί καλεί τα Κράτη Μέλη σε αναμόρφωση του συστήματος ΦΠΑ στην ΕΕ

Επίθεση με μαχαίρι σε Στέγη Φροντίδας της Νέας Υόρκης (ΒΙΝΤΕΟ&ΦΩΤΟ)

Τραυματισμένα πέντε άτομα, μεταξύ τους τρία βρέφη - Συνελήφθη η ύποπτη

tv news

«Μπλε» Η μεγάλη επιστροφή του Γιώργου Τσιάκκα την Δευτέρα στον Alpha Κύπρου!

Χριστίνα Παυλίδου,Γιώργος Ζένιος,Νίκος Ψαράς,Στέφανος Κυριακίδης,Νίκη Δραγούμη...(ΒΙΝΤΕΟ)
Alpha TV Κύπρου

Ποιος θα μπορέσει να αποκτήσει τα πιο γλυκά 50.000 ευρώ τής ζωής του;

«Bake Off Greece» Πρεμιέρα την Κυριακή 23 Σεπτεμβρίου στον Αlpha Κύπρου (ΒΙΝΤΕΟ)
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Σάβ, 22/09/2018 - 07:30ΣΠΙΤΙ ΑΠ' ΤΗΝ ΑΡΧΗ
Σάβ, 22/09/2018 - 08:30ΠΑΜΕ ΠΑΚΕΤΟ
Σάβ, 22/09/2018 - 13:50ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΔΕ ΓΙΝΕΤΑΙ
Σάβ, 22/09/2018 - 16:50ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Σάβ, 22/09/2018 - 17:55ALPHA NEWS
Σάβ, 22/09/2018 - 18:00ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Σάβ, 22/09/2018 - 19:15ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Σάβ, 22/09/2018 - 20:20ALPHA NEWS
Σάβ, 22/09/2018 - 23:15ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Κυρ, 23/09/2018 - 01:45ΣΕ ΕΙΔΑ
Κυρ, 23/09/2018 - 02:30ΑΝ Μ’ ΑΓΑΠΑΣ
Κυρ, 23/09/2018 - 03:15Γ4
Κυρ, 23/09/2018 - 06:00SLAM